4. Вы читаете меню в ресторане, и у вас уже потекли слюнки.
Примеры диссоциации:
1. Представление или воспоминание от третьего лица.
2. Читатель анализирует поведение героя книги, при этом никак ему не сопереживая.
3. Сотрудник спокойно выслушивает крик начальника.
4. Выслушав радужные перспективы вашего сотрудничества с потенциальным партнером, вы сохраняете «холодный» рассудок и без эмоций анализируете плюсы и минусы вашего потенциального сотрудничества.
Как это работает?
Прежде чем говорить про особенности процессов ассоциации и диссоциации, необходимо познакомить вас с таким отделом мозга, как таламус.
Таламус среди прочего выполняет функцию проведения сигналов от глубинных структур мозга к коре. При этом пропускная способность ограничена. Сигнал, дошедший до коры, осознается.
Он словно секретарь решает, кого пропустить к начальнику, а кого нет.
Теперь перейдем к особенностям процессов ассоциации и диссоциации.
1. Свойство ассоциации естественно для нас. Чем сильнее или важнее для нашего мозга раздражитель, тем сильнее он перетянет на себя внимание.
2. Каждый стимул вызывает определенную реакцию.
3. Также необходимо помнить о наличии зеркальных нейронов.
Нужно понимать, что работа мозга запредельно сложна. И чем больше ученые его изучают, тем больше появляется вопросов. Безусловно, в мозгу одновременно происходит масса процессов. Мы же разберем основные и достаточные для понимания того, какие процессы происходят при использовании техник НЛП.
В основе ассоциации лежат несколько процессов:
Первый — когда мозг за счет зеркальных нейронов копирует состояние другого человека.
Пример
Вы можете смотреть на счастливо играющих детей и тоже испытать радость. Или человек придет на похороны и почувствует скорбь и печаль.
В этих примерах используется зрительная система.
Второй — речь и наш внутренний диалог. То, что Павлов назвал второй сигнальной системой. С помощью слов мы влияем на состояние других и сами подвержены влиянию.
Пример
Это как раз те случаи, когда вы читаете книгу, и ваше состояние меняется. Или когда подруга описывает вам свое состояние, и вы словно сами его ощущаете.
Проверим прямо сейчас?
Сделайте несколько глубоких вдохов, расслабьтесь и приготовьтесь прогуляться в лесу вместе с гениальным автором этого отрывка.
Вот и лес. Тень и тишина. Статные осины высоко лепечут над вами; длинные, висячие ветки берез едва шевелятся; могучий дуб стоит, как боец, подле красивой липы.
Вы едете по зеленой, испещренной тенями дорожке; большие желтые мухи неподвижно висят в золотистом воздухе и вдруг отлетают; мошки вьются столбом, светлея в тени, темнея на солнце; птицы мирно поют.