Важно объяснить ребёнку, что когда он обманывает, это могут замечать окружающие его люди, учителя, одноклассники. Кто-то скажет об этом прямо, обозвав вруном, а кто-то промолчит и перестанет общаться.
Упражнения на развитие эмоционального интеллекта
Эмоции это результат и эволюции человеческого мозга. В более детальном и глубоком рассмотрении эмоциональный интеллект это сложное комплексное восприятие человеком эмоционального переживания другого человека или же реакция на внешний раздражитель, основывающаяся на целом спектре информационного поля нашего сознания и коллективно бессознательного.
Нельзя понять эмоцию другого человека не понимая себя. Нельзя понять эмоции, если вы сами эти состояния не переживали.
Прежде всего, необходимо стараться развивать в ребёнке эмоциональный интеллект в не навязчивой естественной форме, как часть жизненного процесса, чтобы у ребёнка не закладывалось впечатление, что эмоции это только часть игры.
Ежедневно интересуйтесь «Как у тебя настроение?», «Что ты сегодня чувствовал?»
Прочитали сказку, посмотрели мультфильм – обсудите с ребёнком, что чувствовали персонажи в той или иной ситуации, например «Как ты думаешь, что испытал ослик Иа, когда ему подарили лопнувший шарик?»
Игра с мячом. Бросать друг другу мяч, закончив фразу «Я радуюсь когда….» (например, ем мороженное, играю с друзьями); «Мне грустно когда …» (не могу играть в футбол, заболел).
Используйте карточки с эмоциями. Помимо изучения и повторения карточек их можно использовать как индикатор настроения ребёнка. Можно прикреплять каждое утро на дверь холодильника карточку, обозначая в каком настроении, проснулся и потом менять днём при изменении настроения.
Завидите традицию / правило собираться всей семьёй, и рассказывать на равных какие эмоции были вами испытаны в течение дня и почему.
Игра угадай эмоцию. По очереди пантомимой (поза, жест, мимика) один член семьи показывает, остальные угадывают.
Тренируйте обоняние ребёнка. В мозге области, отвечающие за обоняние и эмоциональный интеллект, находятся рядом. Развивая чувствительность к запахам, опосредованно развивается и эмоциональный интеллект. Например, можно приобрести набор «юный парфюмер» или набор для сомелье и учится совместно распознавать запахи.
А также:
Необходимо помогать ребёнку, предугадывая недопонимания с его стороны, распознание эмоций в семье. Например, «мама сегодня расстроена, на работе был трудный день, давай не будем шуметь, и посмотрим мультфильмы».
Если ребёнок делиться увиденной ссорой других детей, обязательно расспросите, что каждая сторона чувствовала, что он сам испытал. Помогите проанализировать ситуацию, порассуждайте.