Кстати, про касание!
Когда я начала заниматься в бассейне гидрофобии у меня не было, а другие страхи были! И самый давний из них – страх удариться кистью руки о кафельную плитку, когда плывешь на спине. Откуда он взялся, понятия не имею, так как прецедента не было!
Ничего не могла с этим поделать и выходила из положения тем, что не доплывала до стеночки примерно метр!
Ровно до того момента, как тренер обратил на это внимание и строго заметил:
– Доплываем до конца бассейна и касаемся рукой стены!
Я, конечно, же начала оправдываться, что не могу, потому что…
А знаете, что бывает в процессе психологического консультирования, когда клиент доходит в своей речи до «потому что…»?
Например:
– Я не смог позвонить потому, что…
Или:
– Я опоздал потому, что…
В этом месте психолог его останавливает:
– …Про «потому что» не надо. Просто констатируем факт, а именно:
– Я не смог позвонить. Я опоздал.
А знаете почему?
Всё потому, что в нашем сознании всегда найдутся объяснения, оправдания, опровержения, – всё, что поможет личности нисколечко не ущемить чувство собственного достоинства в собственных глазах и сохранить презентабельность перед другими.
Вы уже поняли, что мои оправдания тренеру были нужны так же, как и психологу пояснения клиента…
Раз тренер строго сказал, два повторил…
Решила не обострять!
Пришлось выполнять требование: давать страху пинка и доплывать до самой стены, чтобы коснуться её рукой!
Больше не боюсь! Научили!!
Из истории тренировок
После получения задания плыть с колобашкой и ногами от коленей выполнять движения брассом, пытаясь пристроить колобашку туда, где ей положено быть я, на что-то надеясь (наивна-я-я!), спрашиваю у тренера:
– Вы помните, что это моё нелюбимое упражнение?
На что незамедлительно получаю ответ:
– Я помню, что это Ваше любимое упражнение!
«Была бы правильной я бабкой,
Пекла бы внукам пироги,
Теперь же с этой колобашкой
Плыви и хныкать не моги!»
* * *
§ § «Есть три вещи, на которые можно смотреть бесконечно: на спокойствие тренера, на терпение тренера и на выдержку тренера».
Конечно, все трудные упражнения были после, а с начала мы разучивали самый быстрый (но от этого он скорее не выучивался-я-я) спортивный стиль в плавании – кроль.
Он был первым
…Первым и остаётся. Как вам кажется: легко ли понять, запомнить, а, главное, правильно воспроизвести технику кроля?
Как бы не так!
Вся траектория руки (не знаю правильно ли пишу, но пишу, как поняла, я не профессионал, мне простительно) делится на «гребок» и «пронос»! Гребок – это движение руки под водой, а пронос – над водой. Уже как-то не по себе! И не зря!