Наш организм действует согласовано благодаря нервной системе. Нервная система необходима для восприятия внешней информации и передачи ответной реакции. Естественно, что расстройство нервной системы может привести к серьезным заболеваниям всего организма! Нервная система – это не однородная структура, а сумма множества систем, каждая из которых – уникальна. Это и благо и это же, увы, зло: болезней нервной системы очень много и еще больше их клинических проявлений.
Не будем вдаваться в подробности – это дело специалистов, но заметим, что в деле коррекции незначительных нарушений, а так же в профилактике болезней нервной системы имбирь незаменим!
Стресс, депрессия, переутомление
Корень имбиря насыщает кровь кислородом, улучшает микроциркуляцию сосудов головного мозга, улучшает память, сообразительность и тонус организма в целом. Поэтому его можно рекомендовать как мягкое тонизирующее средство тем, кто испытывает психоэмоциональные перегрузки, находится в состоянии стресса. Тем более в наше неспокойное время редкий человек может похвастаться, что никогда не испытывал сильного давления обстоятельств.
Концентрат для преодоления стресса
Действие
Тонизирует, снимает ощущение усталости и вялости.
Понадобится
• Сушеный имбирь в порошке;
• вода.
Приготовление
Половину чайной ложки сухого порошка корня имбиря развести в трети стакана воды.
Применение
Этот концентрированный состав лучше всего употреблять в первой половине дня, но не на голодный желудок, а после легкого завтрака. Пьется такая имбирная вода 2 недели, потом – недельный перерыв, и опять 2 недели пить имбирь. Так продолжать довольно долго, до 4–6 месяцев, ориентируясь по состоянию.
Особенно хорошо применять имбирь в межсезонье для активизации внутренних резервов и укрепления организма в целом. Многие студенты испытывают нагрузки в период сессии. Имбирь короткими курсами поможет им преодолеть такие временные состояния, улучшить память и укрепить нервную систему.