Многим помогает прийти в себя появившаяся на прилавках многих магазинов восточная сладость – засахаренный имбирь. Люди, поначалу отмечавшие необычное сочетание остроты и сладкого, привыкали и замечали, что при рассасывании этих кусочков проходит шум в ушах, «в голове проясняется», «улучшается концентрация внимания и запоминание».
Как укрепляющее и тонизирующее средство можно посоветовать «Ванны Роджерсона», рецепт которых известен уже несколько веков: со времен правления императрицы Екатерины Второй. Тогда имбирь привозили небольшими количествами и продавали буквально на вес золота. Известно, что при дворе пользовались колоссальным успехом тонизирующие имбирные ванны, которые прописывал императрице ее лейб-медик Роджерсон. Считалось, что эти ванны помогают при упадке сил, а также при головокружениях, кроме того, ванны стимулируют обновление кожи и обладают эффектом повышать давление. Императрица любила принимать их во время постов.
Тонизирующие ванны Роджерсона
В современном изложении рецепт ванны будет таким.
Действие
Укрепляют, тонизируют, стимулируют обновление кожи, повышают давление.
Обратите внимание!
Людям, страдающим гипертонией, принимать с осторожностью после консультации врача!
Понадобится
• Кусочек корня имбиря (около 3–4 см);
• мелиссы лекарственной – 2 ст. л.;
• мяты перечной – 2 ст. л.;
• полыни горькой – 2 ст. л.;
• тысячелистника обыкновенного – 1 ст. л.;
• корня аира болотного – 1 ст. л.;
• вода.
Приготовление
Смешать ингредиенты, прокипятить смесь 25–30 минут в 10 л воды (например, в эмалированном ведре) с закрытой крышкой. Настоять до охлаждения, процедить и влить в ванну с горячей водой.
Применение
Время приема ванны 15 минут при температуре 38–40>o С. После ванны необходим получасовой отдых.
Имбирное масло при упадке сил и усталости
Действие
Масло помогает преодолевать состояние уныния и апатии, обостряет восприятие, укрепляет память, бодрит. Имбирное масло также стимулирует и отрезвляет.
Понадобится
• Аромалампа;
• 3–4 капли обязательно качественного эфирного масла имбиря, купленного в аптеке;
• вода.
Приготовление
Смешать масло с 1–2 столовыми ложками теплой воды и налить в аромалампу.
Применение
Длительность сеанса – 10–15 минут.
В это время лучше полежать или спокойно посидеть. Можно включить негромкую, приятную музыку. Лучше не читать и не делать работу по дому, не заниматься рукоделием. Так поступают многие, мол, скучно сидеть. Это неправильно: вы должны понять, что это время – только ваше, отведенное для вашего здоровья. Напрягать органы чувств, например зрение, не следует. После окончания сеанса нужно очень спокойно, медленно встать, выйти и обязательно проветрить помещение, так как любое вещество, вдыхаемое целый день, способно вызвать передозировку.