Антистресс по-скандинавски. Руководство для тех, кто постоянно хочет в отпуск (Андерсен, Кингстон) - страница 41


Нагревшимся сотрудникам тяжело планировать, расставлять приоритеты, распределять время и ресурсы.


Они пытаются обойтись без этих процедур, хотя именно они могли бы помочь. Сотрудники либо забывают систематически все планировать, либо просто не заморачиваются, потому что держать общую картину в голове становится трудно. Аккуратный почтовый ящик начинает переполняться, расписание сбивается, а переработки не учитываются. Нагревшийся начинает халтурить и занимается только тем, что кажется ему наиболее важным и выполнимым в данный момент. Если дать ему еще одно задание, у него просто не хватит сил адекватно оценить ситуацию и сказать, что времени на это нет. Он на автомате согласится, даже не подумав, как это отразится на его загруженности. Такое поведение не всегда позволяет руководителю заметить, что сотрудник очень напряжен.

Некоторые сотрудники осознают, что оказались в фазе нагрева, и предпринимают соответствующие меры: уделяют время планированию и расстановке приоритетов, восстанавливают контроль над рабочим процессом.

Но будьте готовы к тому, что такими навыками обладают не все и потребуется ваша помощь.

Умение планировать и держать в голове общую картину лучше всего помогает восстановить баланс. Часто для того, чтобы избежать ухудшения ситуации, ничего больше и не нужно. Чуть позже мы поговорим о том, как применять эти умения на практике.


Особенности фазы нагрева

У нагревшегося сотрудника можно заметить следующие симптомы:

• он начинает все делать быстро: быстро говорит, быстро ходит, излучает вокруг себя нетерпение, ему постоянно куда-то пора;

• практически всегда работает сверхурочно или перестает это отмечать. Занимается делами и отправляет письма в нерабочее время, в том числе в выходные. Переработки становятся не исключением, а правилом;

• перестает ценить общение с коллегами или вовсе избегает его в пользу работы. Пропускает обед в столовой и ест за рабочим столом (если вообще ест);

• плохо следит за рабочим календарем и электронной почтой. Забывает отвечать на письма, планирует встречи без запаса времени, не реагирует на приглашения;

• в критической ситуации легко вспыхивает, выходит из себя или, наоборот, проявляет полнейшее безразличие;

• одержим работой, хотя во время встреч витает в облаках. Не выпускает из рук мобильный телефон, постоянно обновляет почту, а в мыслях только рабочие вопросы.


Нагревшийся сотрудник теряет терпение быстрее, чем обычно. Общается холодно и отстраненно, порой даже агрессивно, сил на добродушное общение не хватает. Некогда быть чутким, дружелюбным и общительным: он тщетно пытается не хвататься сразу за все, составить в голове общую картину и укладываться в сроки.