— Ну ты даешь, Шатер, — удивился Юрка, — размышляешь прямо как тренер.
— Все победы начинаются в мозгу, — постучав ладонью по своей голове, ответил Шатров.
— Давай подумаем.
— Нет, не сейчас. Сейчас у нас мало времени. Надо пообедать, сделать уроки и бежать на тренировку.
— Так когда же мы будем думать? — спросил Круглов.
— Я предлагаю собраться сегодня вечером, сразу после тренировки, у меня, — предложил другу Вовка.
— А ужинать когда? Знаешь, какой я голодный после тренировки…
— Я такой же голодный, как и ты, — ответил Шатров. — У меня и поужинаем. Зайдем предупредим твою маму. Скажем, что ты поужинаешь у меня и что нам надо обсудить завтрашнее соревнование.
— А что, это неплохая идея, — согласился Юрка.
— Значит, решено. Вечером идем ко мне, — сказал Шатер.
— Заметано.
После тренировки друзья, как и договаривались, зашли к Юрке, предупредили Людмилу Андреевну и направились к Вовке.
— Мама, я не один, с Юркой, — войдя в квартиру, сказал Шатров. — Покорми нас, пожалуйста. Нам надо обсудить важные дела.
— Хорошо. Раздевайтесь, мойте руки и к столу, друзья, — сказала Фаина Степановна, направляясь на кухню.
Юрка с Вовкой вымыли руки и сели за стол.
— А что это, друзья, за дела у вас? Если, конечно, это не секрет, — спросила Фаина Степановна, разогревая ребятам еду.
— Никакого секрета нет, мама. Завтра у нас общешкольные соревнования по кроссу. От нашего класса побежим я и Юрка. Вот и обсуждаем, как нам бежать, — объяснил Вовка.
— По-моему, я знаю, как вам надо бежать, — улыбнулась Фаина Степановна.
— Ну и как? — спросил Вовка.
— Вам надо бежать как можно быстрее.
Ребята рассмеялись, поняв шутку Фаины Степановны.
Разогрев еду, Вовкина мама разложила ее по тарелкам и подала ребятам.
— Покушайте хорошенько, чтобы вам легче думать было. А я пойду. Не буду мешать.
— Хорошо, мама. Спасибо.
— Спасибо, Фаина Степановна, — поблагодарил Юрка, принимаясь за еду.
— Да что вы… Кушайте на здоровье, — сказала Фаина Степановна и вышла из кухни.
Ребята дружно налегли на еду и скоро все съели. Попив чаю с печеньем, они отправились в Вовкину комнату на «тренерский» совет.
— Летом я прочитал одну книгу о беге, — сообщил своему другу Вовка.
— Не знал, что ты этим интересуешься. А я-то думаю, чего это ты так классно бежишь, — сказал Юрка.
— Просто книга интересно написана, — улыбнулся Шатер. — Мне вообще интересно читать книги о спорте. Так вот, насчет еды в день старта…
— Интересно. Выкладывай, как мы должны завтра питаться по науке.
Вовка сделал паузу, а затем сказал:
— Я запомнил, что в день старта не надо есть жареные продукты и много мяса. И ни в коем случае нельзя выходить на старт с переполненным желудком.