Разговор не должен приводить к неискреннему признанию одним из партнеров своей вины - и внутреннему протесту. Также супругам не следует воспринимать критику как посягательство на их чувство самоуважения.
Старайтесь во время этих дискуссий быть доброжелательной и оптимистичной. Вы разрешаете проблемы, а не перечисляете их. Не педалируйте тему слишком энергично - пусть она сама произведет впечатление. Напрягите ваш мозг и проявите изобретательность при поиске решения. Это - шанс для вас обоих. Вы хотите воспользоваться им, чтобы хоть немного улучшить ваши отношения. Смотрите на это не как на обременительную обязанность, а как на вызов, маленькую конструктивную переоценку, способную повысить уровень эмоциональной близости.
Супруги, устраивающие подобные еженедельные обсуждения, говорят, что они не только помогли им "выговорить" огорчения и разделить радости, но и принять более полное участие в жизни друг друга. Они также обнаружили, что можно испытывать незначительное раздражение к партнеру, не подвергая опасности любовь.
Этот метод полезен для молодоженов, которые хотят сохранить счастье медового месяца, а также для тех, кто провел в браке много лет и желает снова наладить контакт в семье.
ЭЛИНОР БЫЛА ПЕРВОЙ
Элинор - деловая женщина, которая никогда не отличалась привлекательностью. Еще в колледже, когда все девушки, кроме нее, встречались с парнями, она решила сосредоточиться на карьере. К тридцати четырем годам стала вице-президентом торговой компании. У неё не было личной жизни, хотя она и потеряла девственность на последнем курсе колледжа в результате непродолжительного романа. Этот опыт убедил Элинор в том, что отказ от секса станет не самым трудным решением в её жизни. На самом деле отказаться от секса ей было так же легко, как от бифштекса из броненосца, который она не очень-то любила.
Потом она встретила Колина, преуспевающего адвоката, специалиста по гражданским правам. После нескольких свиданий он сказал Элинор, что влюбился в нее, потому что она - самая умная женщина из всех, каких он знал, и не пытается использовать принадлежность к женскому полу для достижения своих целей. Они поженились. В постели Колин оказался таким же неутомимым, как и в своем офисе. Его очаровала чувственность Элинор. Ей эти отношения казались сном - она боялась однажды утром проснуться и обнаружить, что Колин существовал только в её мечтах.
Сейчас у них есть ребенок. Они - самая счастливая пара, какую вы можете увидеть. Элинор делает все, чтобы радовать Колина, добивается в этом успеха и взамен получает его любовь и преданность.