Так она сделала голод приятным, приобрела привычку не есть. Постепенно она худеет и худеет, превращается в дистрофика и умирает от истощения. Болезнь называется анорексия, смертность — 20%, как и при раковых заболеваниях. Только помощь опытного психотерапевта может помочь. Это не шутка.
Например, только в 1999 году от анорексии, вызванной жесткими диетами, из жизни ушло более 18 тысяч молодых англичанок в возрасте от 16 до 35 лет.
Власти Великобритании пошли на крайние меры — они ввели цензуру (!) на телевидении и поставили под контроль показ по телевидению худых моделей. На законодательном уровне вышло постановление о том, что соотношение тощих и полных девушек на телевидении должно быть не менее 50 на 50. Или больше, в пользу полных девушек. Т.е., понимая всю трагичность проблемы, правительство Соединенного Королевства решило поставить под удар даже свою «священную корову» — свободу слова — и воздействовало на средства массовой информации и, как следствие, на неокрепшие умы юных леди. В итоге, худых моделей стали показывать по TV значительно меньше.
Но самым частым поощрением для возникновения вредных привычек выступает удовольствие от избегания.
Предположим, что мальчик учится в школе. У мальчика требовательная мама, которая сурово его наказывает за плохие отметки. Страх перед будущим наказанием настолько тяготит мальчика, что как-то раз, когда учительница подняла его с места и попросила ответить на вопрос, он сам неожиданно для себя начал немного заикаться при ответе. «Хорошо, успокойся», — прервала его учительница: «Я тебя потом спрошу».
Мальчик сел за парту, испытывая невероятное облегчение. Он избежал ответа и у него начал формироваться стереотип «заикаясь — я могу избегать неприятностей». Теперь, если и в следующий раз ситуация повторится, то стереотип сформируется окончательно и мальчик получит громадную проблему на всю жизнь. Он станет заикаться всегда, даже когда не отвечает у доски, и это может ему помешать и построить свою личную жизнь, и поддерживать отношения с окружающими людьми, и чувствовать себя полноценным человеком.
Еще пример. Человек много лет летал на самолете, но как-то после полета ему попалась на глаза газета, где была статья, расписывающая недавнюю авиакатастрофу. Человек испугался и решил: «А, ладно, поеду обратно поездом, так надежнее». И это решение избежать опасности принесло ему ощутимое удовольствие — как камень с души свалился. Но вся его работа была связана с командировками. И в следующий раз, когда он садился в самолет, все его тело тряслось от страха, он покрылся потом и с ужасом ждал взлета и посадки, т.е. тех моментов, когда и происходит большая часть аварий. Образовалась стойкая привычка — привычка бояться самолета. Этот невроз со временем вынудил его уйти с высокооплачиваемой работы.