Ошибки здоровья (Леви) - страница 188

И результат: в 90 лет кардиограмма гораздо лучше, чем в те пятьдесят, когда собирался на тот свет...

НЕ ПРОПЕЙТЕ ДУШУ, НО

— Можно ли еще прояснишь взаимоотношения сердца и алкоголя?

— У алкоголиков инфаркты редки, но зато у них часто нарастает ослабление сердца, перерождение ого мышцы.

Ишемия аликов щадит, это правда — если пропиваешь мозги, сердцу уже все равно.

— А для неаликов какие пожелания?

— Сухое вино в умеренных дозах, иногда чуть водочки или коньячку, только под хорошее настроение.

ЧЕТВЕРО  «НА» КРОМЕ ВИНА

— Какие аптечные сердечные средства, кроме специальных лекарств, прописанных врачом, можно безопасно использовать самим пациентам?

— Всем сердечникам народная медицина предписывает лечебные растения, травы — их, слава Богу, в природе много, на всякую надобность... Очень хороши валериана, пустырник, бессмертник, боярышник, тысячелистник и зверобой. Валерьянку и сам иногда попиваю.

Поменьше стараюсь назначать коронарорасширяющие препараты - они балуют сердечные сосуды, как сверхопекающие мамаши, лишают самостоятельности.

Сердце ведь, как завзятый сапожник без сапог, чаще всего погибает от недостатка собственною кровоснабжения. А чтобы себя обеспечивать, должно трудиться без устали — без перегрузок, но и без поблажек.

— А что еще помогает сердцу?

— Легкость в области живота. Пробовали сразу после плотной еды быстро подняться в горку?..

— Попробовал однажды. Не хочу больше...

— Лучше всего сердцу живется при четырех «на»: натощак, на свежем воздухе, на ходу и нафиг.

Что такое «нафиг», можно не объяснять?..

Так возникла великая живая симфония. Так произошли бесчисленные биомаятники и биоритмы, вписанные, как скрижали, в нашу наследственность.

Так в вечной нерасторжимой паре с бодрственным бытием — Бдением — явился в мир Сон, благодетельный его сменщик, младший брат Смерти.