Пахучие вещества, которые содержатся в растениях и из-за которых они и ценятся, называются эфирными маслами. При помощи эфирных масел мы имеем возможность управлять не только своим самочувствием, но и настроением.
Каждое масло имеет свою преимущественную область применения: одни обладают природными успокаивающим и расслабляющим действием (сандал, душица, иланг-иланг, вербена, ромашка, лаванда), другие – тонизирующие (мускатный орех, шалфей, мелисса, апельсин, корица), третьи – регенерирующие (герань, сосна, роза), четвертые – антисептики и бактерицидные (чабрец, бергамот, тимьян, лимон). Однако по-настоящему эффективными могут быть лишь природные масла, будет достаточно одной-двух капель. Потому-то эфирные масла продаются в крохотных пузырьках, а не в поллитровых банках.
Как действуют некоторые эфирные масла?
Головную боль можно вылечить при помощи листиков мяты перечной, растертых в пальцах и нанесенных на виски. После этого пятнадцать минут полежите в прохладной затемненной комнате.
Если вы занимаетесь умственным трудом, заведите на своем письменном столе горшочек с мелиссой. Ее нежный зеленый цвет успокаивает нервы, а тонкий аромат восстанавливает силу духа, повышает защитные силы организма, помогает сосредоточиться и повышает трудоспособность.
Если у вас проблемы со сном, сшейте маленькую подушечку и набейте ее сушеной лавандой или вербеной, держите ее у изголовья, а днем убирайте в полиэтиленовый мешочек и прячьте в шкаф – заодно и постельное белье «ароматизируется». При таком обращении подушечка с лавандой прослужит вам верой и правдой не менее года.
Тминный чай– отличное средство для тех, кто не может сосредоточиться во время активных умственных занятий. Аромат тмина активизирует работу лобных долей головного мозга, отвечающих за интеллект. Неплохо помогают также плоды фигового дерева (инжира). Кроме того, что они необычайно вкусны, они еще и стимулируют творческую активность.
Эфирное масло апельсина обладает замечательной способностью улучшать настроение даже в самый пасмурный и «паскудный» день. Апельсин такой яркий, оранжево-солнечный и круглый, что одним своим видом уже напоминает о праздниках, подарках и приятных минутах… А его свежий и веселый запах придает бодрости и сил. Если вы хотите заполнить свой дом радостным и праздничным запахом пряностей и цитрусовых, поставьте в комнатах широкие тарелки с апельсинами, а в их шкурку воткните целые бутоны пряной гвоздики. Изумительный пьянящий аромат во всем доме вам гарантирован.
Масло розы и чайного дерева