Зимний рыболовный спорт (Соболев) - страница 41

Опытные, хорошо тренированные спортсмены прекрасно сочетают автоматизм выполнения тех или иных элементов с умением вносить в технику ловли коррективы в зависимости от конкретных, порой неожиданных, условий соревнований (толщина льда, сила ветра, интенсивность клева, размер вылавливаемой рыбы). Поэтому тренировки надо строить так, чтобы обучающийся мог не только стереотипно повторять приобретенные навыки, но и все время совершенствовать их в процессе применения, искать наиболее эффективные приемы в различных ситуациях.

Основное средство спортивного совершенствования — тренировочные нагрузки, которые надо постепенно увеличивать. При этом следует учитывать, что началом развития вредных привычек может явиться тренировка в состоянии утомления, когда спортсмен теряет способность контролировать свои действия и допускает неточность, ошибки. Вот почему занятие должно длиться до появления у спортсмена чувства легкой усталости; отдых — обязательная составная часть тренировки.

Об уровне мастерства спортсмена свидетельствуют не только высокие результаты, но и их стабильность как на тренировках, так и на соревнованиях. С достаточной точностью степень стабильности определяется на внутригрупповых соревнованиях, которые рекомендуется проводить не реже 2–3 раз в месяц.

Некоторые вопросы тактики — где, как, какой снастью, на какую насадку и какую рыбу ловить, включаются в теоретический курс. Подробный разбор тактических действий спортсменов тренер проводит на льду, в конкретных условиях ловли. В зависимости от особенностей водоема меняется и тактика. Поэтому для полного и всестороннего освоения тактических приемов полезна частая смена водоемов на всех этапах занятий на льду.

Перед соревнованиями тренер совместно с командой разрабатывает тактический план и корректирует его в процессе состязаний. Опытный спортсмен способен самостоятельно принимать те или иные тактические решения.

Психологическая подготовка. На соревнованиях часто возникают неожиданные ситуации. К примеру: все тренировки команда проводит на водоеме с течением. Однако накануне старта выясняется, что по вполне обоснованной причине (помутнение воды, состояние ледяного покрова и т. п.) организаторы перенесли состязания на водоем без течения. Могут быть и другие случаи, не менее неприятные. В каждом из них спортсмен должен уметь управлять своими эмоциями. Собственно, это необходимо и полезно не только в спорте, но и в жизни. На соревнованиях все участники волнуются. Однако у одних это заметно, другие умеют сдерживать себя.