Запомните! Мышцы левой руки и плечевого пояса при стрельбе с колена должны быть расслаблены. Малейшие напряжения мышц левой руки, плечевого пояса и особенно правого плеча немедленно приводят к отрывам. Если только стрелок почувствовал напряженность вышеперечисленных групп мышц, надо отставить выстрел и расслабиться, сделав несколько глубоких вдохов-выдохов.
Стрельба с колена, пожалуй, самое тяжелое и техничное положение стрельбы. Но уметь работать с колена снайперу необходимо. В бою всегда попадаются места, где негде лечь (допустим, вы находитесь по пояс в реке или в болоте) и не на что положить винтовку для упора, а стрелять надо. И в полный рост встать нельзя, и опереться не на что. И потом, стрельба с колена при определенной натренированности мало отличается по меткости (а иногда и вообще не отличается), которая достигается, стреляя лежа - с упором или без упора. Поэтому инструкторы на старых Жуковских (памяти маршала Жукова) курсах ставили курсантам изготовку стрельбы с колена самым жестким и нещадным образом. У старых инструкторов бытовал верный прием: если у курсанта упорно не получалась стрельба с колена, с его винтовки убирали ремень и заставляли работать без ремня, обращая внимание на правильность постановки левой руки, левого локтя, корпуса и прочего, добиваясь абсолютной естественности изготовки, в которой стрелок был настолько уравновешен, что его не тянуло ни вправо, ни влево, ни вперед, ни назад. Результаты резко подскакивали. Дело было в том, что новички, почувствовав, как твердо винтовка стоит на ремне, буквально "повисали" на нем, упираясь в винтовку и подавая ее вперед. При этом они инстинктивно разгружали ступню правой ноги, на которой им нужно было высидеть предписанные инструктором 40 минут. Но центр тяжести смещался вперед, затекала и начинала болеть теперь уже левая нога, принявшая на себя тяжесть не только руки с оружием, но и корпуса. Стрелок начинал заваливаться вперед-вправо, терялась устойчивость, в поисках которой новичок начинал горбиться, отчего "повисал" на винтовке еще больше.
Поставив курсанту правильную изготовку без ремня и жестоко приучив к ней курсанта, инструктор затем "связывал" достаточным натяжением ремня все элементы этой правильной изготовки воедино. Результаты были поразительными.
Хочет того снайпер, или нет, стрелять стоя в боевой обстановке ему рано или поздно придется. Возникнет необходимость стрелять стоя из высоких кустов, из подвальных и чердачных окон, из разбитых зданий, где невозможно близко подойти к окнам. Не говоря о том, что на учениях приходится работать на объектах незавершенного строительства, загаженных до такой степени, что там не то, что лечь, а даже некуда преклонить колено. На охоте в лесу вообще никто не ложится.