Аппликация при ревматизме
Требуется: 60—70 г лечебной грязи, ткань и вата для аппликаций.
Способ приготовления. Нагрейте грязь до 36—37 ?С. Распределите горячий состав по хлопчатобумажной ткани.
Способ применения. Наложите горячую аппликацию (37—40 ?С) на пораженный сустав, накройте целлофаном, тщательно закрепив его, сверху наложите толстый слой ваты и замотайте шерстяным шарфом, чтобы тепло дольше сохранялось.
Когда процедуру завершите, снимите аппликацию и смойте грязь не очень горячей (но и ни в коем случае не холодной) водой и вытрите кожу насухо. Затем пораженное место закутайте тканью. После процедуры отдохните около часа.
Первым ощущением при соприкосновении с грязью должно быть чувство тепла. К кожным покровам прильет кровь (лицо может покраснеть, кожа покроется потом, немного участятся пульс и дыхание. Возможно временное (не очень значительное) усиление болевых ощущений и воспалительных явлений, но не стоит волноваться, так как при подобной реакции процесс выздоровления проходит быстрее.
Курс лечения должен составлять около 18—22 аппликаций (в зависимости от тяжести поражения суставов) протяженностью от 12 до 30 мин ежедневно. Начинайте процедуры с 12-минутного сеанса, увеличивая время с каждым разом на 2 мин до тех пор, пока не дойдете до 30 мин.
Компресс при хроническом ревматоидном артрите
Требуется: 70—80 г лечебной грязи, 20 г овсяных хлопьев, 1/2 стакана воды.
Способ приготовления. Хлопья залейте водой и варите на слабом огне 9—10 мин, затем смешайте с лечебной грязью и выложите всю массу в полотняный мешочек.
Способ применения. Приложите горячий мешочек (40—46 ?С) с грязевой массой к пораженному суставу, сверху накройте целлофаном и замотайте тканью (бинтом).
Продолжительность процедуры – 10—12 мин. Делайте компресс раз в день в течение месяца.
Грязевая ванночка при артрите
Требуется: 6—8 кг морской грязи (в зависимости от того, какой сустав поражен: коленный требует ванночки из 8 кг, локтевой из 6, суставы пальцев 3—4 кг).
Способ приготовления. Морскую грязь немного подогрейте, чтобы она достигла температуры 37—38 ?С.
Способ применения. Погрузите больной сустав в ванночку (тазик) с разогретой до нужной температуры грязью. Продолжительность процедуры должна составлять первые 3 дня 8—9 мин, следующие 15 дней – 14—15 мин. Ополоснув теплой водой сустав, закутайте его.
Полный курс лечения включает 30 процедур (по одной грязевой ванне каждый вечер). При необходимости повторить лечение можно через 20 дней.
Не менее эффективно лечение грязью при варикозном расширении вен. Лучше всего воздействуют грязевые аппликации, но запомните, что грязь ни в коем случае не должна быть горячей.