Пожалуй, надо напомнить, как народная медицина объясняет появление катаров, насморков, приступов астматического удушья и прочих неприятностей, связанных с дыхательными путями и легкими. Дело в том, что организм, изнемогающий от поступления в кровь кислорода, в конце концов пытается хоть как-то от него «отгородиться» и делает так, чтобы человеку было трудно дышать: обложенное горло болит при вдохе, при насморке перекрываются слизью каналы носоглотки, а когда и это не помогает, заполняются слизью и легкие. Если в столь простое объяснение вы не можете поверить, проведите эксперимент: во время насморка, вспомнив наш совет, прекратите дышать (обычно вы, наоборот, упорно дышите еще глубже через раскрытый рот). Слова «прекратите дышать» можно воспринять в буквальном смысле: зажмите рот и нос рукой, платком, уткнитесь лицом в подушку… (Кстати, дышать сквозь большую пуховую подушку не только можно, но и очень полезно при становлении нормального дыхания и при лечении.) Итак, прекратите дышать, и через сравнительно короткий промежуток времени вы с удивлением заметите, что насморк ваш исчез и нос «самоочистился». Но стоит вам вновь глубоко вдохнуть, как дыхательные пути тут же заложит.
Это и есть метод «зажатого рта». С его помощью в самое короткое время можно избавиться от астмы, от двухстороннего воспаления легких, от туберкулеза — и следов от них не останется, если довести лечение до конца.
Между прочим, я лечил от туберкулеза до смешного простым методом. Известно, что туберкулезные палочки «живут» в самых верхних областях легких, «под ключицами», и гибнут от свежего воздуха. Но никто из страдающих туберкулезом не обращает внимания на это несоответствие и не догадывается, что нужно тщательно проветривать время от времени эти области. Высоким дыханием, даже приподнимая плечи и ключицы, больной губит возбудителей болезни и через месяц-полтора излечивается. После таких процедур мне даже приходилось выслушивать шутливые упреки от пациентов, потому что медицинские комиссии по весне отказывали выделить им путевки в Крым.
Но вернемся к нашей методике. Помните: если с наступлением реакции очищения вы, перепугавшись ее, прекратите выполнять задержки дыхания, то на этом «приступ» ваш благополучно завершится, пройдет болезненное состояние, перестанут выбрасываться из легких слизь и мокрота, и все вернется на круги своя — целительный процесс очищения прекратится. Чтобы этого не произошло, обязательно продолжайте выполнять задержки дыхания, только перейдите на щадящий режим, то есть вновь начните с (Х: 2) секунд.