Панчакарма (Джоши) - страница 66

Секция 1. Поведенческие характеристики

Вата / Питта / Капха

Действует: быстро / со средней скоростью / медленно

Мотивация, энтузиазм, возбудимость: высокие / средние / скромные

Настроение: меняется быстро / меняется из крайности в крайность / меняется редко — отличается постоянством

Учится: быстро и легко / довольно быстро и легко / медленно

Мышление: быстрое, творческое, образное, но хаотичное / быстрое, со свойственной проницательностью / устойчивое

Память: оперативная лучше долговременной / оперативная и долговременная одного качества / долговременная лучше оперативной

Пищеварение: непостоянное (сила пищеварительного огня подвержена большим колебаниям) / сильное / слабое и медленное

Аппетит: непостоянный (периодически пропускает прием пищи) / большой (трудно пропустить прием пищи) / Средний (пропускает прием пищи без проблем)

Количество пищи: переменное / любит хорошо поесть / насыщается малым количеством пищи

Любимые вкусы: сладкий, кислый, соленый / сладкий, горький, острый / вяжущий, горький, острый

Жажда: периодическая / частая / очень редкая

Предпочтения в еде: теплая и влажная пища / прохладная пища / теплая и сухая пища

Предпочтения в напитках: горячие напитки / холодные напитки / горячие напитки

Частота стула: нерегулярный стул / от 2 раз в день (и более) / регулярный стул

Консистенция стула: твердый и сухой стул / мягкий и жидкий стул / хорошо оформленный стул

Выделение пота: умеренное / обильный и пахучий / слабое

Половое влечение: небольшое / от небольшого до среднего / большое

Продолжительность сна: 5–6 часов / 6–8 часов / 8 часов и более

Качество сна: легкий, легко прерывающийся сон / глубокий, непрерывный сон / глубокий, тяжёлый сон

Сюжеты снов: страх, полеты, бег, прыжки, лазание по деревьям, горные восхождения / гнев, насилие, борьба, волны, огонь, молнии, солнце, золото, свет / вода, водоемы, лебеди, цветы, романтика

Отвечает на вызов: неуверенностью, беспокойством, нерешительностью / гневом, раздражением, нетерпением / размышлением, терпением

Речь: быстрая; пропускает слова и возвращается к ранее сказанному / быстрая, ясная, точная / медленная, ясная, приятная

Походка: быстрая; легкая поступь / со средней скоростью, поступь решительная и четкая / медленная, спокойная, плавная

Секция 2. Физические характеристики

Вата / Питта / Капха

Лицо: тонкое, костлявое, удлиненное, простое / овальное, угловатое, средней полноты / круглое, полное

Цвет кожи: темный, коричневатый / светлая, с красноватым оттенком, или смуглая / белая, чистая

Непроизвольные движения: подергивания, легкая дрожь / как правило, отсутствуют / отсутствуют