Очистившись, вы обретете способность притягивать все, что только можете себе вообразить.
Как узнать, очистились вы или нет, спросите вы.
Подумайте о чем – нибудь, что вам хотелось бы иметь.
Почему у вас до сих пор этого нет?
Если ваш ответ содержит какое – нибудь негативное утверждение, вы не очистились. Что бы вы ни сказали, если это не «Я знаю, что желаемое уже на пути ко мне», значит, в глубине души вы не уверены в своих желаниях.
Задайте себе вопрос: «Почему у меня до сих пор нет того, что я хочу? Что это значит?».
Ответ на этот вопрос прояснит ваши установки. Например, если вы скажете: «Сначала я должен сделать это и вот это», значит, вы настроены на то, что для получения желаемого непременно нужно что – то сделать.
Если вы скажете: «Моя душа не хочет, чтобы у меня это было», вы подтвердите свою установку на то, что, по вашему мнению, ваша душа препятствует осуществлению ваших желаний.
Если скажете: «Я не знаю, как получить то, чего я хочу», то выявите установку на то, что для получения желаемого нужно знать, как это осуществить.
На самом деле только мы сами наделяем происходящее значением и называем это истиной. И эти значения выявляют наши установки. Иногда эти установки нам полезны, иногда – нет.
Как обнаружить установки?
Обнаружить свои установки не так уж сложно.
Для начала разберемся в том, что такое установка. Согласно Брюсу Ди Марсико, создателю опционного метода – гениального инструмента для изучения установок, «под установкой мы понимаем допущение, согласно которому что – либо является правдой, фактом. Установка создается путем личного выбора. Установка о существовании чего – либо не означает, что это нечто существует в реальности».
Иными словами, существование рубашки – это не установка. Это факт. Рубашка на самом деле существует. А вот утверждение, что рубашка вам к лицу или нет, выражает вашу установку.
Мэнди Эванс, автор ряда книг по самопомощи и сторонник опционного метода, говорит, что некоторые установки могут, к примеру, испортить вам день. Стресс вызывают установки, а не бизнес или жизненные ситуации. Полюс эмоций определяется восприятием происходящего.
«Это то, что случилось с вами, и ваша оценка случившегося», – однажды сказала мне Мэнди за ланчем. Она написала книгу «Travelling free: How to Rеcover from the Past by Changing Your Beliefs».
«Измените свои умозаключения или установки относительно собственного прошлого, – говорит она, – и вам удастся изменить свою жизнь. Некоторые установки – это ловушки, попав в которые, человек теряет свободу двигаться вперед. Установки формируют наши чувства, мысли и поступки», – считает Мэнди. Она – эксперт по вопросам систем личных установок. Часто мы не можем изменить эти внутренние системы – до тех пор пока не узнаем, что они из себя представляют. В своей книге «Travelling free» Мэнди предлагает вашему вниманию анализ двадцати самых распространенных ограничивающих установок.