• Отсасывающее устройство. Если у человека травма или он серьезно заболел, важно, чтобы его воздушные пути оставались чистыми. Можно купить коммерческие отсасывающие устройства, но более дешевым импровизированным решением проблемы может стать бытовая спринцовка (резиновая или пластиковая груша).
• Тонкий перманентный маркер и бумага. Они нужны для фиксации основных показателей состояния организма. С помощью такого маркера вы можете писать на руке пациента, если нет бумаги.
• Контактные линзы. Убедитесь, что у вас есть, по крайней мере, две пары запасных очков. Если вы пользуетесь линзами, купите их и раствор для хранения в достаточным количестве. Однако не пытайтесь растянуть запасы, нося линзы дольше положенного срока: глазная инфекция станет настоящей бедой, особенно если это случится в момент катастрофы. Когда запасы контактных линз истощатся, перейдите на очки.
Гигиена во времена коллапса электричества
Мы принимаем хорошие санитарные условия как должное, поэтому забыли, насколько они важны. Вот несколько областей, в которых гигиена играет важную роль.
Еда. Одна из очевидных областей — приготовление пищи. Все знают, как важно мыть руки и не есть зараженные паразитами и патогенными микроорганизмами продукты вроде мяса или овощей. Все столы, на которых готовится пища, должны быть безупречно чистыми. То же касается мест убоя скота — их нужно вымыть водой из шланга и продезинфицировать, а мясо — тщательно промыть и убедиться, что содержимое кишечника животного в него не попало. Тушу следует накрыть мешком из воздухопроницаемого материала, чтобы защитить его от мух и грязи. Все кухонные принадлежности, включая используемые для обезвоживания и консервирования продуктов, должны быть стерилизованы в кипятке или духовке (не расплавьте крышки для консервирования — их достаточно опустить в очень горячую воду).
Быт. Организованная жизнь предполагает постоянный доступ к предметам первой необходимости, а также позволяет снизить вероятность несчастного случая — даже намек на хаос может стать угрозой для жизни. Упорядоченность делает жизнь менее стрессовой, избавляя нас от ненужных тревог. Это также возможность задействовать всех членов группы, давая задания тем, кто, возможно, не смог бы делать что-то другое, или просто дополнительный способ приобщиться к процессу.
Чистая одежда согревает лучше и служит дольше (сушилки повреждают ткани). На улицу нужно всегда выходить в обуви. Личная гигиена важна не только для физического, но и психического здоровья — она помогает сохранять видимость цивилизованности в жизни не только для нас самих, но и для других членов группы. Когда мы выглядим опрятно, нам проще определить, кто чувствует себя не самым лучшим образом.