Вспомним братьев нашим меньших. Они полностью подчиняются законам природы. Вся их жизнь основывается на врождённых инстинктах, и свое здоровье они поддерживают сами — инстинктивно.
Аналогично жили люди в древности. Они не отделяли себя от природы, а взамен получали небывалую силу, крепкое здоровье и долголетие. Люди древности скорее погибали от лап хищников или набегов соседних племен, чем от каких-либо болезней. Только благодаря естественным механизмам саморегуляции древнему человеку удавалось выжить в суровых условиях. Элементарные почесывания, потягивания, зевания позволяли поддерживать хорошее самочувствие.
В чем же секрет природных механизмов, благодаря которым удается избежать многих заболеваний?
Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо восстановить те приемы и методы, которые использовали наши предки на инстинктивном уровне. С позиций разума или логики сделать это невозможно. А значит, нужно прислушаться к самому организму и он подскажет правильное решение. Все механизмы оздоровления заложены природой в генах человека. Из года в год, из поколения в поколение они не исчезают. Каждый человек использует естественные механизмы оздоровления, но не придает им серьезного значения. В самый первый момент рождения ребенок начинает плакать. Как вы думаете почему? Срабатывает естественный защитный механизм организма, который позволяет ему правильно дышать в новой среде. В душном помещении человек начинает интенсивно зевать, вовсе не потому, что не выспался, а потому что ему не хватает кислорода. С помощью икоты организм пытается освободиться от избыточной нагрузки на блуждающий нерв (нерв, который соединяет все органы с центральной нервной системой). Мурашки сигнализируют о перевозбуждении человека и чаще всего досаждают людям тревожным и мнительным.
Как только вы сможете уловить эти механизмы, овладеете ими и переведете с инстинктивного уровня на уровень сознания, вы раскроете секрет естественного оздоровления и сможете управлять своим здоровьем без лекарств.
Что такое естественная медицина
Люди всегда искали эликсир вечной молодости и здоровья. Тысячи разнообразных лекарств, процедур, рецептов, методов самолечения… Но все они в лучшем случае только на время избавляют от болезней, а в худшем — наносят непоправимый ущерб организму. Естественная медицина стала настоящим прорывом в оздоровительной практике человека. Она требует минимум затрат и обеспечивает максимум пользы. Стоит лишь прислушаться к своей природе, и она подскажет правильный способ оздоровления.
История естественного лечения уходит в глубокую древность. В Древнем Египте неоднократно обращались к практикам самомассажа. Огромное внимание физическим упражнениям уделяли древние греки, которые пытались достигнуть совершенства души и тела. А вот римляне в борьбе с недугами увлекались ваннами.