Как достигнуть жизненных целей (Дэниелс) - страница 4

Одна из причин, по которой нам тяжело исполнять обещания, данные самим себе, заключается в том, что они адресованы лично вам. Очень часто мы забываем о личных обязательствах, что не произошло бы с обязательствами, данными кому-то другому. Ключом к этому является честность. Это сродни клятве верности себе самому. Очень часто способность быть преданным воле идет рука об руку с самооценкой и самоуважением. Вам было бы очень тяжело уважать того, кто постоянно нарушает обязательства, данные вам. Точно так же вы не будете уважать себя, если постоянно будете нарушать обещания, данные себе самому.

Я помню, как однажды кто-то спросил меня, была ли у меня программа по поддержке самого себя в хорошей физической форме.

"Я дал себе обещание, - ответил я, - регулярно делать зарядку, пока мне не исполнится 85 лет. И если бы каждое утро я задавал себе вопрос, подходит ли погода для того, чтобы делать зарядку, то это означало бы, что мне недостает твердости в исполнении обещания, данного самому себе".

Зачастую можно достичь многого, просто исполняя свои желания, тем самым устраняя необходимость давать обещания! Есть некоторые простые наблюдения, которые прольют свет на неизвестные стороны силы воли. Например, пунктуальность и сила воли всегда идут рука об руку. Также рядом идут сила воли и аккуратность. Позитивное мышление и сильная воля являются неразлучными друзьями. Конечно, таким же образом стремятся сосуществовать и противоположности. Причина, по которой я использую эти простые примеры, кроется в том, что это поможет вам укрепить свою силу воли, подходя к ней с другой стороны, такой как пунктуальность (уважение ко времени), аккуратность (уважение к порядку) или позитивное мышление (уважение к разуму).

Можно найти и другие сходства, которые помогут вам стать более решительными и в других сферах жизни, если вы будете работать над ними. Секрет заключается в том, чтобы посмотреть на это с другой стороны (что облегчает работу). Я называю это методом "боковых дверей". Иными словами, вместо того чтобы развивать свою силу воли сразу в целом, начните с отдельной ее стороны, лучше менее трудной. Вы обнаружите, что успех в развитии менее трудной стороны поможет вам стать успешным и в остальном. Такая привычка задаст темп вас как совершенствованию личности и, следовательно, укреплению вашей воли.

Например, однажды я познакомился с человеком, у которого было два основных недостатка. Во-первых, он страдал от избыточного веса, а во-вторых, никогда никуда не приходил вовремя. Начал он с проблемы пунктуальности, и вскоре обнаружил, что уже может приходить на встречи вовремя. После этого он перешел к проблеме избыточного веса.