детское средство: мысль о том, что через какое-то время — через сутки, через десять часов, через пять — все будет уже позади. Вот и вы в
промежутках между схватками думайте о том, что всего через несколько
часов вы уже будете лежать в палате! И вся эта боль, все волнение, весь
страх перед неведомым — все это будет где-то далеко-далеко...
Задолго до вашего отбытия в роддом приготовьте пакет с первой
передачей, который муж или близкие передадут вам сразу после родов.
Главное там — самые необходимые гигиенические принадлежности: зубная щетка и паста, мыло, несколько бумажных салфеток, расческа. Я
всегда клала в этот пакет и часы, хотя во многих роддомах это почему-то
запрещено.
Однако часы очень нужны: чтобы вовремя начинать готовиться к
кормлениям, знать, когда кто-то из близких придет под окно... Никакой
косметики не надо — не до этого будет вам пока. А вот ручку и бумагу
для записок не забудьте и еще двухкопеечные монеты для телефона-
автомата.
Что из съестного стоит передавать в роддом? Обычно внизу есть
список разрешенных продуктов. Я, честно говоря, уже и не помню
деталей.
Гораздо важнее помнить другое: запор, возможно, осложнит вам и
первые дни после родов. Особенно плохо это, если у вас будут швы.
Поэтому будьте особенно внимательны к своему питанию. Однако нельзя
употреблять и откровенно слабящие продукты — вы ведь уже начинаете
кормить малыша! Видите, какие задачи придется вам решать? Я помню, что муж приносил мне кусочки чищеных яблок, немного сливового
компота, бутерброды с икрой.
Пока вы будете в больнице, дома у вас будет лихорадочно
заканчиваться тщательная подготовка квартиры к приему нового члена
семьи. Если считаете нужным, оставьте инструкции и на этот счет, чтобы
муж чего-то не забыл.
Но гораздо более важно — сами, своими руками, подготовьте два
пакета, с которыми муж придет за вами в роддом. Первый — все, что
потребуется для малыша: тоненькая распашонка, теплая распашонка, чепчик, два подгузника (лучше два, на всякий случай!), две тонкие
26
пеленки, фланелевая, клееночка - прокладка. Если на улице холодно —
теплая шапочка, соответствующее одеяло, к нему — пододеяльник или
простынка с кружевным уголком. Не забудьте в этом случае и ленту!
Второй пакет — это ваше белье, одежда, обувь. Все, что можно, сложите и упакуйте заранее, потому что лучше вас этого никто не сделает.
Не забудьте о гигиенических пакетах или прокладках. Ведь после родов