Пару лет назад я обратил внимание на одну очень интересную научную статью. Оказывается, наш мозг ночью работает с той же интенсивностью, что и днем. Но когда мы не спим, мы получаем каждую минуту большой объем информации: изменение окружающей среды, запахи, температура, давление, аудиосигналы, видеосигналы, наши эмоциональные переживания, разговоры, размышления. Вся эта информация постоянно загружает наш мозг. А когда мы засыпаем крепким сном, мы отключаемся от внешних раздражителей. Поток внешней информации прекращается, а мозг продолжает работать, он не спит.
Наше подсознание работает 24 часа в сутки, работает без остановки. И получается, самое лучшее время для размышления, для решения сложнейших задач - это ночь. Представьте, что вы находитесь в шумном городе, находитесь за рулем автомобиля, говорите по телефону, на дороге очень сложная транспортная ситуация, гололед, и при этом вам необходимо решать сложнейшую задачу. Согласитесь, не очень удобно и не очень эффективно. И представьте себя же, находящегося в уютной теплой, светлой комнате, в абсолютной тишине вы спокойно решаете сложную задачу. В какой ситуации ответ будет найден более правильный? Конечно же, в спокойной, более тихой обстановке.
То же самое происходит и во сне. Наше подсознание в тишине спокойно решает сложнейшую задачу. Большинство прогрессивных, революционных идей ученым и творцам приходили именно ночью. Например, Дмитрий Менделеев увидел таблицу периодических элементов во сне. Альберту Эйнштейну приснилось, что он летит на кончике луча света. Современные дизайнеры и художники такие, как Филлип Старк, все свои гениальные творения рождают по ночам. Как правило, у таких гениев рядом с постелью всегда лежит блокнот и ручка. Просыпаясь, они записывают то, что приснилось. А дальше дело за малым -воплотить и получить заслуженные богатства, славу и успех. Знаменитый дизайнер современности Карл Лагельфельд - главный дизайнер, возродивший торговую марку «Шанель», говорит: «Все мои лучшие творческие идеи мне приснились ночью».
Как только я стал обращать внимание на открытия великих ученых, художников, бизнесменов, политиков, сделанные ночью, я был поражен - большая часть гениальных открытий сделаны были именно во сне. Я уверен, что вы так же, как и я, будете постоянно находить подтверждения этой простой и гениальной идеи: самое лучшее время решения сложнейших задач - это ночь.
Еще один очень важный аргумент за то, чтобы научиться думать ночью. Заставить ночь работать на ваш успех, на ваше богатство, на вашу славу. Ночь - как бы пустое, бесполезное время в бизнес-сражениях. Так пусть же оно будет задействовано. И вот почему. Для того чтобы эффективней решать сложнейшие задачи и искать те самые золотые идеи, которые изменят вашу жизнь, сделают вас богаче, счастливей, успешней, конкурентоспособней, необходимо ответить на один очень важный вопрос: откуда берутся идеи? Они рождаются у нас в нашем подсознании или сознании или приходят извне.