Наиболее полно удовлетворяет приведенным требованиям такая последовательность проведения очистительных мероприятий:
• чистка толстого и тонкого кишечника;
• чистка печени и желчного пузыря;
• чистка дыхательной системы;
• чистка крови, лимфы, тканевой жидкости и сосудов;
• чистка почек;
• чистка кожи;
• чистка суставов и соединительной ткани.
Глава 2. Способы общего очищения организма
Далее я приведу несколько рецептов общего очищения организма.
Очищение настоями лечебных трав
Общее очищение организма настоем корней подсолнуха
1 стакан мелко нарезанных высушенных корней подсолнуха заливают 3 л кипяченой воды. Ставят на медленный огонь, доводят до кипения, дают покипеть 5 минут. Отвар остужают, процеживают, помещают в холодильник. Корни подсолнуха откладывают, не выбрасывая. За день выпивают по 1 л отвара. После того как он выпит, заливают отложенные корни 3 л воды и кипятят уже 10 минут. Таким же образом нужно выпивать 1 л в день. На третий раз повторяют все то же самое, только кипятят отвар уже 20 минут. Для полного очищения организма его пьют в течение 2 месяцев.
Общее очищение настоем крапивы
Корни и листья крапивы двудомной принимают для общего очищения организма и суставов. Настой: 2 ст. ложки сырья настаивают 1–2 часа в 2 стаканах кипятка и пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день до еды.
Общее очищение при суставных заболеваниях настоем лопуха
Корень лопуха большого в виде настоя принимают внутрь при заболеваниях обмена веществ (атеросклероз, артрит, подагра, радикулит и других). Настой: 3 ст. ложки корня настаивают 2 часа в 0,5 л кипятка и пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3–4 раза в день до еды, можно с медом по вкусу.
Общее очищение при артритах настоем цветков бузины
Цветки бузины черной в виде настоя принимают внутрь при артрите, подагрическом артрите и других заболеваниях. Настой: 3 ст. ложки цветков настаивают 1–2 часа в 1 л кипятка и пьют (можно с медом по вкусу) по 1 стакану теплого настоя 3–4 раза в день, лучше до еды.
Общее очищение при суставных заболеваниях настоем вербены
Траву вербены лекарственной в виде настоя принимают внутрь как средство для общего очищения организма. Настой: 1 ст. ложку травы настаивают час в 1 стакане кипятка и принимают по 1–2 ст. ложки 3-5 раз в день до еды.
Общее очищение при суставных заболеваниях настоем осоки
Корневища осоки песчаной (осоки мохнатой) в виде настоя принимают внутрь при кожных сыпях, фурункулах и других заболеваниях, связанных со шлаками в крови. Настой: 2 ст. ложки корневищ настаивают 3–4 часа или ночь в 0,5 л кипятка и пьют по 1/2 стакана (можно с медом по вкусу) 3–5 раз в день до еды.