Чистки организма. Лучшие методики (Жукова) - страница 55
Легкое средство для снятия воспалительных процессов на деснах — просто жевать листья золотого уса.
Это растение уникально тем, что его можно выращивать круглый год в домашних условиях. Таким образом, оно всегда находится под рукой. Золотой ус непривередлив и не нуждается в особом уходе, поэтому вырастить его не составит особого труда.
Очищение органов талой водой
Назвать талую воду лекарственным средством сложно. Скорее профилактическим и поддерживающим иммунитет. Дело все в том, что при замораживании вода изменяет свою структуру, молекулы в ней притягиваются друг к другу большим количеством водородных связей. Такой же состав имеет и протоплазма — межклеточная жидкость организма. Следовательно, сходная по составу с кровью вода будет активнее усваиваться, чем обыкновенная. В результате — меньшее напряжение органов во время работы и низкий уровень загрязнения организма.
При ежедневном потреблении талой воды (примерно 1–2 стакана в день) значительно улучшатся общее самочувствие, состав крови, нормализуется давление, укрепится мышечная ткань, вы действительно ощутите прилив сил. При помощи талой воды снимают сердечные боли, спазмы при кашле, болевые проявления при геморрое, облегчают страдания при варикозном расширении вен.
Приготовить талую воду несложно. Для этого необходимо налить в плоский эмалированный сосуд обычную отфильтрованную воду, поставить ее в морозильник или на балкон (в зимний период). Замороженную воду разморозить при комнатной температуре непосредственно перед использованием. Наиболее полезной вода получается путем естественного замерзания при низких уличных температурах. Поэтому пить талую воду рекомендуют именно в осенне-зимний период.
Для чистки сосудов и для профилактики сосудистых заболеваний необходимо выпивать в день по 2–3 стакана холодной талой воды, рекомендуют даже с кусочками льда, соблюдая такой порядок: утром выпивать первый стакан натощак, за час до еды. Остальную порцию употреблять в течение дня, за час до приема пищи.
Для восстановления нормального обмена веществ необходимо употреблять талую воду в течение 30–40 дней до 5 раз в сутки. В день ее нужно выпивать не менее 1 % от общего веса тела. К примеру, ваш вес 60 кг, значит, ваша суточная доза талой воды — 600 г. После прохождения предложенного курса рекомендуется снизить дозировку вдвое и пропить еще один месячный курс.
Для очищения гортани и носоглотки проводите ежедневно следующую процедуру: налейте талую воду в широкую посуду и наклонитесь к воде, чуть касаясь ее носом.
Налейте в широкую посуду (таз, противень) стакан талой воды комнатной температуры, наклонитесь как можно ниже к воде и дышите широко открытым ртом. Продолжайте процедуру в течение 3–5 мин.