36 и 6 правил женского здоровья (Мостовский) - страница 15

Отдайся на волю этого энергетического потока, отключи контроль за происходящим, сконцентрируйся на все более приятных ощущениях.

Совсем скоро ты окажешься на вершине наслаждения, в точке «Г», называемой оргазмом. Он может «проявляться» несколькими чрезвычайно приятными сжатиями в низу живота или по всему телу, непроизвольными сокращениями мышц и какими-то звуками или словами, идущими из глубины твоей души.

Участок «Г-Д» — время для проявления благодарности друг другу за доставленное наслаждение. Уровень возбуждения постепенно снижается, пока не вернется к исходному, в условный «ноль».

По некоторым причинам, возбуждение у мужчины уменьшается гораздо быстрее, буквально падает. Партнеру приходится прикладывать силы для того, чтобы не заснуть и «сопровождать» тебя успокаивающими ласками. Если он все-таки провалится в сон — пожалуйста, не обижайся!

Мужчины так поступают не из-за нехватки любви или безразличия. Ты можешь просто обнять его, прижаться и тоже отдохнуть.

Правило № 13 Регулярно и в удовольствие


Секс — одна из базовых биологических потребностей организма. Психологически секс расслабляет лучше алкоголя и таблеток. Качественный секс убирает застой, тяжесть в низу живота.

Многие считают, что без секса можно прожить. Иногда его даже запрещают перед спортивными состязаниями, якобы для повышения результатов. Твоя мама почти наверняка считает, что личная жизнь вредит карьере или учебе. А на самом деле?

Организм не обманешь. Независимо от нашего желания в нем автоматически происходит множество процессов, которые регулируют его жизнедеятельность.

Например, для обеспечения благополучного зачатия, вынашивания и родов необходимо четкое взаимодействие множества гормонов. Именно они и определяют «биологическую» потребность в сексе.

Регуляция половой системы похожа на обыкновенную эстафету. Каждый участник начинает бежать после предыдущего и сам оказывает влияние на цепочку после себя. Организм исходит из предположения, что каждый человек живет в обществе и поэтому его потребности в сексе непременно удовлетворяются.

Эффективный половой акт устраняет излишний прилив крови к малому тазу и ликвидирует застойные явления. Кроме того, он дает чувство удовлетворения как награду за правильное поведение. Ощущения радости, комфорта, защищенности обусловлены выбросом эндоморфинов, которые являются лучшими из транквилизаторов. Секс не зря называют лучшим лекарством от стресса! Сочетание безвредности и эффективности выгодно отличает его от алкоголя и таблеток. К нему не наступает привыкание, а так называемое посткоитальное расслабление часто позволяет буквально родиться заново.