того продуктового набора, который получают они. Может быть, у взрослых членов вашей семьи нет возможности каждый день лакомиться зимой свежими фруктами. Но ребенку фруктовое пюре – свежее или из баночек для детского питания – все-таки необходимо. Так что, переводя его на взрослый режим питания, знайте меру.
Есть и в наше время женщины, которые до года кормят ребенка грудью – точнее, у которых не пропадает молоко. Потому что ведь не все те мамы, которым не удалось сохранить грудное вскармливание, отказались от него по собственному желанию, у многих молоко просто закончилось. Если вы относитесь к числу «молочных» мам (вы еще не забыли, что зачастую это не личная заслуга, а всего лишь физиологическая особенность организма?), то, может быть, когда ребенок достигнет девяти-десятимесячного возраста, вы решите отказаться от дневных кормлений грудью, сохранив их только в качестве первого утреннего кормления и еды на ночь. А примерно через месяц (ни в коем случае не сразу!) грудным может остаться только вечернее кормление.
Поймите меня правильно: это вовсе не обязательное условие – вы вполне можете кормить ребенка грудью столько раз в день, сколько считаете нужным, и до такого возраста, который кажется вам приемлемым, в том числе и после года. Но если молока у вас немного, если вы чувствуете, что кормление грудью вот-вот сойдет на нет, то лучше действовать именно в таком режиме.
Режим
Кстати, режим дня вашего малыша тоже потихоньку приближается ко взрослому. Вы уже точно знаете, «сова» он или «жаворонок»: в соответствии со своим «птичьим» названием он рано засыпает или рано просыпается. Днем он спит, скорее всего, два раза – переходить на один дневной сон малышу до года рановато. Впрочем, если вы видите, что ваш ребенок хочет спать только один раз в день, не мучайте его, укладывая дважды. Значит, такова особенность его организма – подстраивайтесь под нее.
Вряд ли после девяти месяцев ваш ребенок спит в коляске на балконе. Это просто опасно: он уже встает на ножки – какие застежки могут удержать его от этого? Лучше уж пусть спит в кровати при открытой форточке, а на улице – только если у вас есть возможность гулять с ним именно в то время, когда он укладывается днем спать.
Одна моя знакомая ежемесячно записывала в специальную тетрадку, каким был распорядок дня ее ребенка в разном возрасте. Женщина она была рациональная, и распорядок кажется мне таковым же.
Вот он, этот распорядок дня ребенка старше девяти месяцев.
8.00 – подъем;
8.30 – завтрак (грудное кормление или чашка молока\кефира);