Живая вода. Секреты клеточного омоложения и похудения (Рудницкая) - страница 82

Жирную или кожу смешанного типа лучше всего очищать пенящимися средствами в виде крема, геля или лосьона для лица. Обращайте внимание на состав. Хорошо, если средство будет содержать тензиды — активно очищающие вещества, разрушающие жиры. Они эффективно растворяют и удаляют пот и кожное сало с воспаленной кожи.

Для сухой и чувствительной кожи лучше всего подойдет очищающее молочко. Оно является нейтральной смесью жировой составляющей и воды. Средство хорошо растворяет грязь и пот, однако действует при этом самым щадящим образом. Содержание жира в нем примерно 25 %. Молочко может содержать специальные масла (календулы, авокадо или ланолиновое), которые дополнительно питают кожу. Его преимущество состоит в том, что сухая кожа не теряет после мытья влагу, а приобретает ее. Она не только мягко очищается, но и подпитывается различными полезными веществами. Для чувствительной кожи хорошо использовать молочко с календулой или просвирником. Эти растения обладают успокаивающим, расслабляющим и смягчающим действием.

Для сухой, шершавой или шелушащейся кожи лучше всего использовать очищающие масла. Высокое содержание жировой составляющей позволяет удалить кожное сало, грязь и макияж особенно мягким способом и без отшелушивающего эффекта. Даже самая сухая кожа после такой процедуры станет как будто пропитанной кремом.

Для зрелой (чаще всего достаточно сухой) кожи хорошо подойдет мягкое, питательное очищающее молочко. Лучше всего использовать специальное средство для этой возрастной категории.

Для нормальной кожи достаточно очищения с помощью мыла. Обычное мыло состоит преимущественно из жиров и щелочи, а также питательных, ароматических и красящих веществ. Их значение pH выше 7. Они имеют слабощелочную реакцию и при мытье разрушают природную кислую мантию кожи на несколько часов. Однако это не страшно. Нормальная, здоровая кожа быстро и самостоятельно восстанавливает среду. Избегать мыла следует лишь тем, у кого кожа сухая или чувствительная. Осторожно пользоваться мылом должны также люди с воспаленной кожей.

Если вы пользуетесь растворимыми в воде препаратами, тщательно удаляйте их с кожи. Они могут закупорить поры и даже вызвать появление постоянно разраженных участков. Лучше всего сначала смыть пену, а после этого 8-10 раз, набирая в ладони воду, споласкивать ею лицо. Если во время этой процедуры вы будете постепенно охлаждать воду, то лишь улучшите кровообращение. Однако при склонности кровеносных сосудов к расширению лучше отказаться от раздражения кожи холодной водой. Вообще для тех, кто страдает расширением кровеносных сосудов на поверхности кожи, показана только теплая вода; нужно особенно остерегаться горячей воды или контрастных температур.