В-пятых , врач должен уметь слушать и слышать, а также быть хорошим учителем, который не просто владеет знаниями по своей специальности, но и в состоянии передать их вам.
Совет 4
Важен результат
После посещения врача должны начаться пусть небольшие, но позитивные изменения жизни и состояния. Безусловно, психотерапевтическое лечение – это тяжелый труд, но не только врача, но и самого пациента. В процессе лечения могут возникать обострения, в том числе тяжелые и болезненные. Разбередив раны, врач не должен отпустить вас с развороченной кровоточащей душой. Он должен ослабить боль: либо соответствующей психотерапевтической процедурой, либо успокаивающей таблеткой.
Совет 5
Выбор всегда за вами
Психотерапевт не должен, не имеет права брать на себя решение ваших проблем. Если доктор женского пола, пожалев вас, со вздохом скажет: «Правильно, что развелась, еще и ребенка к нему не пускай», – значит, перед вами шарлатан. Спасайтесь бегством, пока не поздно! Пока не наломали дров для грандиозного пожара в своей судьбе.
Психотерапевт должен предложить вам пути решения проблемы, обсудить все «за» и «против», как в старой сказке: «Налево пойдешь – счастье найдешь, направо пойдешь – шею свернешь». Но окончательный выбор всегда за вами! После беседы с врачом должно стать очевидным, что «при всем богатстве выбора альтернативы нет!».
Советы психотерапевта должны быть просты, понятны, эффективны и безопасны.
Совет 6
Вы внимательно прочитали советы 1–4?
Теперь забудьте их!!!
Своего врача вы узнаете сразу.
Первый психотерапевт – это как первая любовь. Желание смотреть в его искристые и внимательные глаза, рассказывать и рассказывать ему о своих проблемах, горько плакать и смеяться до слез, как в детстве, жадно впитывать советы, а главное – стремиться еще и еще раз встретиться с ним.
Я искренне желаю вам встретить СВОЕГО психотерапевта и идти с ним по жизни долго и счастливо!
Психотерапевт – это врач, который лечит и словом, и лекарством. Он может предложить разнообразные психотерапевтические техники: как краткосрочные (8 – 10 сеансов), так и долгосрочные, которые выполняются годами. Каждому пациенту – свой врач и своя психотерапевтическая техника.
Важный вопрос, встающий перед любым пациентом, обращающимся к психотерапевту, касается приема препаратов. Ведь все они так или иначе воздействуют на психику. Страх и предубеждения понятны, но не обоснованны.
Если психофармакотерапия назначается по показаниям и ее проведение контролируется врачом, риски минимальны. Многие пациенты отдают предпочтение лекарственным средствам растительного происхождения. При приеме этих препаратов есть свои побочные эффекты, а вот их польза при тяжелых депрессивных и тревожных расстройствах, выраженных нарушениях сна минимальна. Более того, упускается драгоценное время. Главный принцип назначения лекарственных препаратов – лечиться, когда нельзя не лечиться. Иногда человек не в состоянии сам понять тяжесть своего состояния и должен прислушаться к мнению врача!