Выпить побольше воды перед тем, как лечь спать – утренние симптомы будут несколько легче.
Принять 2–3 таблетки поливитаминов. Витамины группы В помогают сократить продолжительность похмелья. Алкоголь разрушает любые витамины и аминокислоты, поэтому если утром (и вечером после выпивки) принять поливитамины, то состояние наутро будет несколько лучше.
Выпить две чашки кофе. «Кофе сужает кровеносные сосуды, т. е. уменьшает распухшие кровеносные сосуды, которые вызывают головную боль, – поясняет д-р Даймонд. – Пара чашек может очень помочь в облегчении головной боли, сопровождающей похмелье». Но не пейте кофе слишком много, иначе к возбуждению, вызванному алкоголем, добавится возбуждение от кофеина.
Как утверждают американские специалисты, наименее опасна водка, а коньяк, бренди, виски и особенно игристые вина и шампанское организм переносит очень плохо.
Средства официальной медицины
Основной задачей при лечении хронического алкоголизма является создание у больного психологических и физических предпосылок для полного воздержания от спиртных напитков. Лечение проводится амбулаторно в условиях психоневрологического кабинета или диспансера. Больной должен посещать врача систематически не менее трех лет.
• Купирование абстинентных явлений проводится путем назначения Мепробамата (Андаксин, Мепротан) по 0,2–0,4 г 2–3 раза в день.
• При выраженной бессоннице на ночь дают Аминазин (0,05 г).
• При вегетативных расстройствах (тремор, потливость) дают Депаркин по 1 таблетке 2 раза в день.
• При явлениях интоксикации при запойных состояниях проводят дезинтоксикационную терапию (глюкоза, витамины группы С и В) и назначают препараты для нормализации работы сердца.
• Через два-три дня после снятия острых явлений абстиненции назначают тонизирующее лечение (оксигенотерапия).
Для борьбы с влечением к алкоголю у больных вырабатывают отрицательный условный рефлекс на вкус любого спиртного. Для этого больному дают выпить небольшое количество алкоголя и вводят подкожно 0,3 мл 1%-ного солянокислого апоморфина.
Затем больному предлагают выпить снова небольшое количество спиртного.
Сеансы проводят 1–2 раза в день. Для выработки отрицательного рефлекса требуется 6–8 процедур. Для вызывания рвоты также могут использоваться такие препараты, как Эметин, настой баранца.
Для лечения пристрастия к алкоголю часто пользуются Антабусом (Тетурамом). Препарат назначается один раз в день по 0,5 г. При резко выраженных побочных явлениях дозу можно уменьшить вдвое. Лечение проводится в течение двух недель. Во время лечения Тетурамом 2–3 раза проводят алкогольно-антабусные пробы (в условиях стационара или диспансера больному дают выпить 50—100 водки). Клинические проявления алкогольно-антабусной реакции наступают уже через 10–15 минут после приема алкоголя: покраснение кожных покровов, учащение дыхание и пульса. Может наблюдаться снижение артериального давления (вплоть до коллапса!). В этом случае больному надо срочно дать кислород, ввести сердечные средства, а при расстройстве дыхания – средства, возбуждающие дыхательный центр.