Отсюда следует, что
нужно уметь произвольно управлять вниманием при чтении с помощью умения и
волевых усилий. Это главное при тренировке внимания — важнейшего параметра
психической деятельности.
В заключение подведем
некоторые итоги.
Внимание — своего
рода катализатор процесса чтения. Эффективность чтения во многом зависит от
того, насколько читающий способен управлять своим вниманием. Оно определяет
темп чтения, на него влияет и утомление, связанное с этим процессом. Как очень
высокий (более 8000 зн. /мин), так и замедленный темп чтения (менее 600
зн./мин) утомляет, способствует снижению внимания.
Чтение в условиях
непроизвольного внимания наиболее эффективно. При освоении метода быстрого
чтения необходимо в первую очередь развить произвольное внимание, а затем
сформировать навык послепроизвольного из устойчивого произвольного.
Практические
инструкции по тренировке и развитию всех видов внимания предполагают выполнение
специальных упражнений.
ГЛАВА ВОСЬМАЯ
ЧТЕНИЕ И ПАМЯТЬ
ТЕОРИИ ПАМЯТИ
Современная наука
определяет память как систему запоминания, хранений и воспроизведения
информации.
Уже в древнейшие
времена делались попытки объяснить механизм запоминания. Так, Аристотель (IVв.
до н. э.) предполагал, что при восприятии испускаемые изучаемым объектом
материальные частицы проникают в голову и оставляют отпечаток на мягком
веществе мозга, как на глине или воске.
Несмотря на
длительную историю изучения памяти, вплоть до начала XX в. отсутствовали
сколько-нибудь строгие объяснения этого явления. Научно обоснованные данные о
закономерностях этой важнейшей функции головного мозга получены лишь в
последние десятилетия. Существует несколько гипотез механизмов запоминания
информации в человеческом мозге. Ряд таких гипотез получили экспериментальное
подтверждение.
Одна из главных
гипотез возникла под влиянием величайшего открытия нашего времени в области
биохимии — выявления уникальной роли нуклеиновых кислот в хранении и реализации
генетической информации. Согласно этой гипотезе тайна запоминания связана с
кодированием поступающей в мозг информации с помощью молекул рибонуклеиновой
кислоты (РНК), т. е. с изменением последовательности укладки входящих в состав
этих молекул “кирпичиков” — нуклеотидов.
Другая гипотеза
связывает запоминание с возрастным разрастанием нервной ткани, — отростков
нервных клеток (нейронов) и образованием в мозге многонейронных сетей памяти.
Эта гипотеза также придает исключительное значение процессам синтеза РНК и
белка в нервных клетках, но не потому, что в этих молекулах кодируются следы
памяти. По мнению нейрофизиологов, тут все дело в том, что интенсивная
деятельность нервных клеток, как и других клеток организма, сопровождается
энергетическим расходованием белков и их восполнением в процессе биосинтеза.
При определенных условиях синтез белков начинает преобладать над их распадом —
клетка начинает расти. Подобная общая для всех живых клеток закономерность в
нервных клетках проявляется в виде роста отростков нейронов и их тончайших
разветвлений, вступающих в связь с отростками других нервных клеток. На наших
глазах разрастается ажурное кружево переплетения нейронной сети.