…Когда Дай слег, он призвал к себе Чжана, сообщил, что долго не проживет, и попросил как можно быстрей освоить цигун «вращающийся дракон» и удары по точкам, о чем раньше не рассказывал. Потом указал на свои матерчатые тапочки с вышитой парой драконов. Там Чжан нашел деревянную коробочку с описанием трех ступеней жесткого цигуна, а также исторические и прочие ценные документы. Так Чжан Цзялин стал девятым передающим. Под его руководством, освоив 18 начальных форм в течение ста дней, можно разбивать камни лежачей силой (воли) и обматывать шею стальной полосой. Чжан также обучает цигуну стариков, издал книгу «Цигун и наука».
Жемчужина на складе китайской медицины
В провинции Цинхай раскопана культура Мацзяяо. Мацзяяо по-русски – горн для обжига керамики, принадлежащая семье Ма (ма – лошадь, лошадиная была у них фамилия). Эта культура известна расписной керамикой: керамику расписывали цветными силикатными красками. Расписанных на фоне общей массы было немного. Рисунки имели магический характер. Они, как и керамика, были довольно грубыми с современных позиций. Глазури тогда не знали.
Что археологам достается сохранившимся? В основном керамика. По керамике судят о культуре жителей. Эту культуру назвали культурой расписной керамики. У археологов вызвала большой интерес ваза, на которой был рельефно изображен цветной человек со слегка прикрытыми глазами. У него рот был открыт, почти круглый живот выпячен, руки расположены по бокам живота, ноги согнуты, стопы расставлены, стоя параллельно. Специалистам понятно: это поза относится к дыханию животом (точнее, к вдоху, раз живот выпячен). Ясно, цигун в Китае известен очень и очень давно: уже 5000 лет.
В «Биографии святых» (Ле сянь чжуань) Лю Сяна, написанной при династии Хань (династия правила на грани нашей эры) рассказывается, что при династии Инь-Шан (XVIII–XII вв. до н. э.) жил некто Пэн Цзу (Пэн Предок), выдающийся мастер цигуна и взращивания жизни (яншэн), который жил во время всей этой династии, и даже многие правители обращались к нему с просьбой научить долголетию. Потомки собрали его методы цигуна в книгу «Трактат Пэн Цзу».
Энергия (ци) – основа, образующая человеческое тело. Чжуан-цзы говорил: «Жизнь человека – собирание энергии, собирание – это жизнь, рассеяние – это смерть». Энергия имеет много форм проявления. Самую коренную называют истинной энергией (чжэньци). Она состоит из изначальной энергии (юаньци), небесной энергии (тяньци) и энергии воды и пищи. Изначальная энергия рождается из тонкого от прежнего неба, небесная энергия попадает в легкие через носовую полость от чистой энергии природы, энергия воды и пищи приходит от потребляемых в пищу продуктов. Направления движения истинной энергии и зоны перемещения, концентрирование и рассеяние, движения и остановки, собирание и выпускание энергии в большой степени зависят от сознания человека.