В древности те, кто занимался взращиванием жизни (яншэн), рассматривали человека как микрокосм (маленький космос), связанный дыханием с изменяющимся макрокосмом – Вселенной. Тренировка энергии (ляньци) имеет задачей связать внутреннюю энергию человека с большой энергией, что между Небом и Землей, чтобы инь поднялась, а ян опустился, «вода» и «огонь» друг друга поддерживали, и сохранялась физиологическая устойчивость. Путем цигун-тренировки можно в максимальной степени регулировать и взращивать силы, скрытые в физиологии человека, и не только предупреждать болезни и продлять жизнь, но и инициировать особые функции (которые мы называем паранормальными способностями).
В 1947 г. в провинции Хэбэй молодой человек весом всего 36,5 кг, страдающий от язвы желудка, туберкулеза, плеврита, неврастении и многих других заболеваний, был на грани жизни и смерти. Он ревностно участвовал в революционной борьбе, а сейчас никто ему помочь не мог, не могли найти нужные лекарства и лишь отправили в родной дом. Что такое китайская деревня того времени? Повсеместно беднота и голод. Какие здесь могут быть врачи? Молодой человек опечалился: остается только умереть. Но в той деревне жил один старик по имени Лю Дучуан. Он посочувствовал парню и взялся лечить без всяких лекарств и иголок. Парня поместили в помещение без света и дуновения ветерка, как бы изолировали от мира. Не разрешили видеться с людьми, встречаться с женщинами. В определенное время приносили еду на основе куриных яиц. Смешно, но каждый день он должен был повторять какие-то непонятные слова. Чтобы выжить, молодой человек вынужден был слушаться. Старательно выполнял указанные упражнения. И через сто дней, на удивление, ожил. Болезни исчезли. Поправился на 15 кг. В отличие от других он стал подвижным, веселым, доверчивым. Вернулся на работу. А старик, как оказалось, был пятым передающим своей системы, и вот, показал систему незнакомому человеку!
Молодой человек поселился в доме старика, носил воду, варил рис, выращивал пшеницу. И в конце концов старик открыл ему все свои секреты. Парню пришлось изменить свой образ жизни и посвятить жизнь цигуну. Он стал большим мастером и распространял «линчжи», т. е. гриб бессмертия, среди людей. Это директор первого в стране санатория цигун-терапии, что в провинции Хэбэй, Лю Гуйчжэнь.
Будучи в Китае студентом в 1957–1959 годы, я слышал о странном санатории, где больных лечат, сажая на стул, где перед стулом очерчены контуры стоп, там должны стоять ступни пациента. Лечиться просто сидя на стуле, поставив ноги в указанное место – это было совершенно непонятно. Так лечили в санатории Лю Гуйчжэня, но кроме сидения надо было вести определенную умственную работу в сочетании с дыханием, о чем в те далекие годы мы не знали, а если б нам рассказали, мы всё равно не поняли бы принципа лечения.