4. Адреналин есть готовность и приказ: «Дерись или беги». Его впрыск сопровождается скачком давления, усилением сокращений сердца, выбросом сахара, активизированное дыхание вдувает в организм больше кислорода для окисления и перевода вещества в работу, температура тела повышается от начинающих активнее выделяться калорий, мышцы непроизвольно напрягаются. Силы увеличиваются! И им требуется какое-то применение! (Иначе, без расходования поданных ресурсов по назначению, стресс будет иметь уже скверное следствие – долго не снятые реакции дадут трещинки в сосудах, отложения бляшек, снижение иммунного уровня, от чего болезни развиваются в слабых местах, и т.д.) Стресс требует разрешения. Так устроен организм. И не только наш – но любого животного.
Смех – это стресс.
Гм. Будем точнее и внимательнее.
Вот вся совокупность описанных физиологических процессов – это и есть стресс как реакция организма на внешний раздражитель. Значит, следует сказать так: предваряющее и обуславливающее смех состояние организма есть стресс.
Смех – это способ разрешения стресса. Снятия стресса, следствие стресса, результат стресса.
5. При этом не страшно, не опасно, не трудно, и ничего не надо делать. А напротив – еще и приятно. А что приятно без конкретных дурных побочных следствий – то организму полезно. Положительные эмоции поддергивают иммунитет, латают дыры в организме, повышают активность и выживаемость. (Они значат: жить – хорошо! ты – нужен, хорош, правилен, победителен! – так живи, этот мир – твой.)
Смех – это оптимальная позитивная форма разрешения стресса без каких бы то ни было действий.
5-А. Повод к смеху вторичен. В том смысле, что первична сама способность организма смеяться. Где есть способность – есть и потребность. А повод всегда найдется.
Повод для смеха относителен – механизм смеха абсолютен.
Подводники знают, что после пережитой под водой опасности, неожиданной и смертельной для лодки и экипажа, когда вот только что пронесло, – бывают периоды массового неудержимого смеха – вдруг, над любой ерундой: хохочут хором и пытаются повторить какое-то сказанное слово, или жест, или гримасу чью-то – в сущности не важные. Адреналин выходит.
«Напал неудержимый смех» – это знакомо любому. Показанный палец вызывает взрыв хохота, невозможно остановиться, и еще несколько раз, утихнув было, приступы смеха возобновляются. Повод может быть изначально ерундовый. А вот под настроение. А вот начал – и не перестать.
Пока адреналин и эндоморфины выше среднего уровня – будет ржать, как конь.
Настроение бывает смешливое и несмешливое, когда одни и те же поводы вызывают разную реакцию.