Я Красивая. Я Худая. Я Стерва. И я умею готовить! (Фридман, Барнуин) - страница 48

Этот соус настолько хорош, что оживит даже самый неудачный салат.

Горчичный соус с агавой

Количество: 1 >1/>2 стакана 

>1/>4 стакана сиропа агавы

>1/>4 стакана дижонской горчицы

>2/>3 стакана оливкового масла первого холодного отжима

>1/>4 стакана бальзамического или красного винного уксуса

2 измельченных зубчика чеснока

>1/>2 ч. л. мелкой морской соли

>1/>2 ч. л. перца


Смешайте все ингредиенты в небольшой миске. Используйте сразу либо накройте и поставьте в холодильник, где соус может храниться до одного месяца.

Заправьте этим соусом салат из шпината — пальчики оближешь!

Горчичная паста с агавой

Количество: >1/>2 стакана

>1/>4 стакана сиропа агавы

>1/>4 стакана дижонской горчицы


Смешайте все ингредиенты в небольшой миске. Используйте сразу или накройте и поставьте в холодильник, где соус может храниться до двух месяцев.

Эту пасту можно использовать во всевозможных сэндвичах, гамбургерах, с «курицей».

Соус «Цезарь»

Количество: 1 >1/>2  стакана

120 г мягкого (шелковистого) тофу

6 ст. л. лимонного сока

3 зубчика чеснока

2 ст. л. вегетарианского сыра пармезан

>1/>2 ст. л. дижонской горчицы

2 ч. л. вегетарианского вустерского соуса

>1/>2 ч. л. мелкой морской соли

>1/>2 ч. л. перца

>1/>4 ч. л. порошка бурой морской водоросли (по желанию; это нужно для придания соусу привкуса анчоуса)

>3/>4 стакана оливкового масла первого холодного отжима


Смешайте до получения однородной массы все ингредиенты, кроме оливкового масла, в кухонном комбайне. Затем тонкой струйкой влейте масло. Используйте сразу либо накройте и поставьте в холодильник, где соус может храниться до одной недели.

Песто с базиликом

Количество: 1 >1/>3 стакана

>1/>4 стакана кедровых орешков

4 зубчика чеснока

3 стакана свежих листьев базилика

>1/>4 стакана вегетарианского пармезана

>1/>2 ч. л. мелкой морской соли

1/8 ч. л. перца

>3/>4 оливкового масла первого холодного отжима


Измельчите кедровые орехи и чеснок в кухонном комбайне, но крошки должны быть крупными. Затем измельчите вместе с ними базилик. Добавьте сыр, соль, перец и смешайте все до получения однородной массы. Не переставая мешать, тонкой струйкой влейте оливковое масло. Используйте сразу или переложите в небольшую емкость. Залейте тонким слоем оливкового масла и храните в холодильнике от трех до четырех недель.

Песто с шалфеем

Количество: 1 стакан

>1/>4 стакана сырого миндаля

2 зубчика чеснока

1 >1/>2 стакана свежих листьев шалфея

>3/>4 стакана свежих листьев петрушки

85 г вегетарианского сливочного сыра

>1/>2 ч. л. мелкой морской соли

1/8 ч. л. перца

>2/>3 стакана оливкового масла первого холодного отжима


Измельчите миндаль и чеснок, но крошки должны быть крупными. Затем измельчите вместе с ними шалфей и петрушку. Добавьте сливочный сыр, соль, перец и смешайте все до получения однородной консистенции. Не переставая мешать, тонкой струйкой влейте оливковое масло. Используйте сразу или переложите в небольшую емкость, залейте тонким слоем оливкового масла и храните в холодильнике от трех до четырех недель.