За полтора часа до практики у меня разболелась голова. Наверное, понизилось давление. Хотя, благодаря занятиям йогой, я забыла, что такое давление. Но в этот раз у меня даже таблеток с собой не было. И поскольку весь мой день был расписан по минутам, то у меня не было времени зайти в аптеку. Приехала на практику с пульсирующей головной болью. Первые два круга практики боль то отступала, то накатывала. Очень трудно сосредоточиться на тонком, когда на уровне физического тела чувствуешь боль. Голова и глаза будто выпадают. Поскольку я чувствовала, что полностью раскрыться не могу, т.к. не дает боль, то я просто старалась абстрагироваться от боли и вести себя по ощущениям, как ребенок. Партнеров я обнимала не только как мужчин, но и как отцов, и братьев, и даже трудно подобрать слово для этого – людей, понимающих меня. Все же йоги, все же тонко чувствуют состояние друг друга. Интересно, когда партнеры касались руками (делали ньясу) головы, боль уменьшалась, проходила. К 3 кругу она значительно уменьшилась и, слава Богу, т.к. я думала, что я свалюсь просто с постели. Но параллельно с этим в месте, где мы были, была влажность, духота. Возможно, потому что у меня только прошел грипп, но нос был еще слегка заложен, мне было трудно дышать.
Большая влажность, хотелось открыть все окна и двери. Тем не менее, мне удалось уловить тонкие ощущения от практики, к-е не менее, а, возможно, более сильные, чем на уровне физического тела. И это было очень не то, чтобы приятно (слишком слабое слово), это было очень уместно. Очень хорошо. И я была очень рада этому. Всегда хорошо, когда партнеры на одной волне находятся. Если чья-то волна превышала мою, но не вздымалась гребнем, то я старалась, как мне казалось, своим поведением помочь партнеру открыть эти ощущения. Если чья-то волна не достигала моей, как мне казалось, то я вела себя умиротворенно, ненавязчиво. Я знаю, время работает на нас. Вне зависимости от моих ощущений, меня всегда греет мысль, что во время нашей практики открывается канал в просветление и на нашу землю приходят души йогов. Это для меня очень важно. В принципе, только ради этого я готова практиковать, т.к. я хочу, чтобы на нашей земле было как можно больше йогов и йогинь, и чтобы они были лучше, мощнее нас. Я хочу, чтобы на нашей планете было как можно больше добра и света. То, что мне нужно приобрести для себя, я чувствую, как-нибудь справлюсь, не столь важно. Не предмет первой необходимости. По крайней мере, на данном этапе.
Возможно, потому, что чувствовала боль, иногда включался «внутренний наблюдатель». Я отмечала ощущения партнеров. Очень разные. Другие оттенки. Хотелось как-то помочь больше раскрыться, насколько смогу. С одной стороны, это помогало мне, с другой, в том, что касается других участниц практики, еле заметно мешало. Т.к. когда мы, сидя на партнерах, и иногда соприкасались друг с другом ногой, это чувствовалось очень сильно и периодически отвлекало. Эти соприкосновения отвлекали от личного тонкого. Но это не суть важно. Можно скорректировать. Тем более делаю скидку на свое состояние.