этом сосредотачиваетесь.
Поскольку вы можете контролировать то, что происходит в вашем разуме, обычно
оказывается намного проще найти положительные аспекты ситуации до того, как вы
окажетесь внутри нее. Если вы представляете ситуацию такой, какой хотите ее ви-
деть, и отрабатываете свою положительную реакцию на грядущую ситуацию, то, ко-
гда вы оказываетесь на вечеринке, видите результаты контроля, который установили
над ней за несколько дней до этого.
Нельзя чувствовать себя хорошо и плохо одновременно. Нельзя сосредото-
читься на желательном и нежелательном одновременно. Если вы приучили свои
мысли к тому, что считаете хорошим или желательным, до того как появитесь
на вечеринке, Закон Притяжения доставит вам то, что ощущается приятным и
желательным. Да, все настолько просто.
Если вы хотите чувствовать себя на этих вечеринках иначе, чем в предыдущие го-
ды, то вам нужно начинать рассказывать другую историю. История, которую вы рас-
сказывали, звучит примерно так: «Меня зовут на эти вечеринки только из-за моих от-
ношений с партнером На самом деле никому не важно мое присутствие. Я не вхожу в
его рабочее окружение и на самом деле не разбираюсь в большей части того, чем они
интересуются. Я чужая там Мари не кажется такой чужой, как я. Ее уверенность оче-
видна по тому, как она одевается и ведет себя. Я всегда чувствую себя не такой при-
влекательной, не такой умной, не такой... во всем, когда оказываюсь рядом с Мари. Я
ненавижу так себя чувствовать. Если бы только мне не нужно было идти».
Вот пример приблизительной истории для того, чтобы чувствовать себя лучше:
«Моего партнера очень уважают в его фирме. Хорошо, что его компания время от
времени предоставляет своим работникам возможность пригласить супругов и позна-
комиться друг с другом Никто не ожидает, что я буду в курсе внутренних деталей их
работы. Это, в конце концов, вечеринка, на которой им, наверное, будет приятно по-
болтать о чем-то, кроме работы.
Жизнь гораздо шире, чем то, что происходит в офисе моего мужа. И раз я никогда
там не бываю, то могу стать для них глотком свежего воздуха, потому что не связана
со всем тем, что их беспокоит. Мари очень приятная и дружелюбная. Она наверняка
не забивает себе голову офисной политикой или проблемами. За ней увлекательно
наблюдать. Она интересная.
Хотела бы я знать, где она покупает одежду, – на ней всегда такие красивые ве-
щи».
Вот видите, совсем нет необходимости разбираться во всех мелочах неуверенно-