сти, которую вы испытывали, и использовать эту офисную вечеринку как средство из-
бавиться от нее. Просто найдите что-то положительное, на чем можно сосредото-
читься, и ощутите преимущества этого, и со временем Мари перестанет быть про-
блемой, а может, даже станет вам подругой. Но в любом случае вы сами принимаете
это решение и воплощаете его с помощью своих вибраций.
Как я могу не чувствовать их боль?
Наш друг Джерри спросил нас «Мне кажется, что чаще всего я испытываю дис-
комфорт из-за того, что наблюдаю других людей, которым больно. Как мне ис-
пользовать процесс „Разворот" , чтобы не испытывать страданий из-за их боли?»
Мы объяснили: что бы ни было объектом вашего внимания, в нем есть то, что вы
хотите видеть, и то, чего вы видеть не хотите. Боль, которую вы испытываете, вызва-
на не тем, что человеку, которого вы наблюдаете, больно. Ваша боль вызвана тем,
что вы выбрали видеть тот его аспект, который заставляет вас испытывать боль. Ме-
жду первым и вторым большая разница.
Конечно, если бы этот человек не испытывал боли, а, наоборот, радовался, нам
было бы проще почувствовать радость, но нельзя полагаться на изменчивые обстоя-
тельства, чтобы контролировать то, что вы чувствуете. Вы должны улучшить свою
способность положительно сосредотачиваться независимо от состояния – а для того,
чтобы это сделать, полезно помнить, что в каждом объекте есть желанное и нежелан-
ное, и что если вы действуете целенаправленно, то можете найти что-то, что ощу-
щается лучше.
Конечно, легче просто наблюдать то, что находится у вас перед глазами, чем на-
меренно искать то, что вы предпочитаете видеть. Однако когда вам действительно
важно чувствовать себя хорошо, вы в меньшей степени готовы просто лениво или
бессмысленно наблюдать, потому что желание чувствовать себя хорошо вызовет у
вас большую готовность искать положительные аспекты. Кроме того, чем чаще вы
ищете приятные вещи, чтобы на них сосредоточиться, тем больше хороших эмоций
принесет вам Закон Притяжения, пока со временем вы не будете ориентированы на-
столько положительно, что просто не заметите то, что не соответствует такой ориен-
тации.
Мать одного молодого человека однажды сказала нам, когда мы посоветовали ей
не обращать внимания на проблемы сына: «Но разве он не решит, что я его бросила?
Разве я не должна быть с ним рядом?»
Мы объяснили ей, что она не «бросает» его, если сосредотачивается на положи-