Трава зверобоя.10 г травы залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в течение часа при комнатной температуре. Принимайте по 1 ст. л.
2‑4 раза в день после еды.
Сельдерей.Натрите на терке корни сельдерея. 1ст. л. свежих корней залейте 2 стаканами кипятка и оставьте настаиваться на 4 ч. После чего процедите и принимайте по 2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды. Лечебными свойствами обладает и сок свежего сельдерея. Его пьют по
2 ч. л. 2–3 раза в день.
Корень барбариса.1 ч. л. сухих измельченных корней залейте 2 стаканами кипятка и настаивайте, укутав, 4 ч, затем процедите. Принимайте по 1 /2 стакана 3 раза в день после еды.
Сбор из девясила и лопуха.10 г корней девясила и 10 г корней лопуха варите 20 мин на медленном огне в 1 стакане воды. Настаивайте, укутав, 4 ч, процедите. Принимайте по 1 ст. л. 4 раза в день при болях в суставах любого происхождения.
Отвар из фасоли.20 г шелухи стручков от фасоли кипятите в 1 л воды на малом огне в течение 3 ч. Затем дайте настояться при комнатной температуре 2–3 ч. Процедите и принимайте по 1/2 стакана 5 раз в день.
Настой коры ивы.1 ч. л. сухой коры белой ивы залейте 2 стаканами холодной кипяченой воды и дайте настояться 4 ч. Процедите и принимайте по 1/2 стакана 2–4 раза в день за 20 мин до еды.
Листья черной смородины.Прекрасно снимают боль в коленных суставах. Их можно заваривать и употреблять вместо чая.
Черника.При любых заболеваниях суставов полезно есть в большом количестве свежие ягоды черники.
Травяной сбор.Помогает при ревматоидном артрите и простудах. Возьмите травы душицы – 1 часть, листья мать‑и‑мачехи – 2 части, плоды малины – 2 части. Все хорошо перемешайте и измельчите. 2 ст. л. сбора залейте 2 стаканами кипятка, кипятите 10 мин, процедите. Отвар пейте по 1 /2 стакана 4 раза в день в горячем виде.
Отвар из брусники.Для его приготовления возьмите 2 ч. л. брусничных листьев и залейте 1 стаканом кипятка, томите на слабом огне 15 мин. Дайте отвару настояться и остыть. Затем процедите и пейте маленькими глотками в течение дня. Брусничный отвар помогает не только при артритах и артрозах, но и при подагре. Кроме того, он эффективен при суставном ревматизме и отеках.
Настойка из березовых почек.Рекомендую в сезон запастись березовыми почками, из них получается отличная настойка от артрита. Для этого возьмите 20 г березовых почек на 100 мл 70 %‑ного спирта. Настаивайте 3 недели. Отожмите, процедите и принимайте 3 раза в день по 15–30 капель, разводя их в 1 ст. л. воды. Хранить березовую настойку надо в холодильнике, желательно в темной бутылке, чтобы не допустить попадания света. Ее, кстати, можно применять и наружно, втирая в коленные суставы.