Практика осознанности
- Автор: Руслан Владимирович Жуковец
- Жанр: Эзотерика
- Год: 2017
- Всего страниц: 126
- Статус: Полная версия
Основой этой книги является материал лекций, прочитанных автором в 2016 году. Охват тем, представленных в ней, довольно широк, но в каждой из них немало места уделяется тому, как практика осознанности помогает нам решать внутренние проблемы и достигать высшей духовной реализации.Что такое осознанность? Это непрерывный процесс отслеживания текущих переживаний, всего происходящего в настоящий момент. Если у Вас она в жизни есть – прекрасно! А если нет, то эта книга поможет Вам ее обрести.В ней рассматриваются ключевые вопросы практики осознания себя, своих эмоций, мыслей и желаний.
Читать Практика осознанности (Жуковец) полностью
Подобные книги
Мистическая работа со снами. Практики самопознания
Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога
Основы мистического пути
Книга об очевидном и неочевидном. Руководство для тех кто хочет изменить себя
Желание Чуда
Йога между делом
Вижу судьбу
Счастье есть
Третий фронт. Партизаны из будущего
Спекулянтка
Газета Завтра 1189 (37 2016)
Газета Завтра 1187 (35 2016)