В защиту еды. Манифест едока
- Автор: Майкл Поллан
- Жанры: Публицистика / Здоровье / Технические науки
- Год: 2021
- Всего страниц: 136
- Статус: Полная версия
Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми. На русском языке публикуется впервые.
Читать В защиту еды. Манифест едока (Поллан) полностью
Подобные книги
Вы точно доктор? Истории о сложных пациентах, современной медицине и силе юмора
Кости: внутри и снаружи
Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Дилемма всеядного: шокирующее исследование рациона современного человека
Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности
О нефти и газе доступным языком
Крупный блеф ястребов Буша
Статьи
Газета Завтра 221 (08/1998)
Световой барьер и проблема HЛО
Введение ко второму выпуску сборника 'Hаблюдения HЛО в СССР'
Новое – от противного – доказательство присутствия Бога
Степени приближения. Непридуманные истории (сборник)