4. Какие мысли и чувства у вас доминировали, когда вы начали исследование?
5. Отметили ли вы какое-нибудь конкретное место в теле, где закрепилась какая-либо из этих мыслей или чувств?
6. Что менялось в процессе Исследования?
7. Что оставалось неизменным в процессе Исследования?
8. Подсказала ли вам какая-нибудь часть ваших внутренних территорий, что нужно совершить какие-то действия в вашей жизни?
9. Явилось ли для вас что-либо загадкой, которую вам еще предстоит разгадать?
Глава седьмая. Исследование 3. Преодоление внутреннего сопротивления жизни
Говорят, что в жизни мы ищем только лишь ее смысл. Я не думаю, что это действительно то, что мы ищем. Я думаю, на самом деле мы ищем чувственное подтверждение того, что мы живы. Мы хотим, чтобы наши впечатления от событий жизни на чисто физическом уровне перекликались с нашей внутренней сущностью, нашей внутренней реальностью, так, чтобы мы могли действительно почувствовать восторг, осознавая сам факт нашего существования.
Джозеф Кэмбелл
После работы с Исследованиями 1 и 2 вы, вероятно, чувствуете себя сильнее, более уверенно, быстрее восстанавливаете силы и способны лицом к лицу встретить и требования вашей жизни, и свои собственные желания. Теперь вы, вероятно, больше знаете о том, какие у вас в жизни есть проблемы и чего вам не хватает, и, скорее всего, не готовы с прежним смирением терпеть нынешнее положение вещей. Но что вы можете сделать? При мысли о необходимости что-то менять или требовать – проводить больше времени с вашим супругом или супругой, не раздражаться на ребенка, просить о заслуженном повышении по службе – вам становится тошно, а может быть, вы даже впадаете в ступор.
Всякий раз, когда у человека просыпается сознание и меняется взгляд на себя и окружающий мир, какая-то его часть боится сделать следующий шаг, который заставит его почувствовать себя по-настоящему живым. Это сопротивление возникает, когда мы хотим сделать что-то, выходящее за рамки нашей зоны комфорта и знакомого нам мира. Сопротивление отличается от сохранения нерушимости личных границ и способности сказать «нет» в случае, если нас вынуждают совершить действие, которое не пойдет нам на благо.
...
Сопротивление – это часть нашей личности, опасающаяся двигаться вперед; это она говорит «никогда», «я не могу» или «я не должен». Многие наши вредные привычки и бесполезные действия являются следствием самозащиты.
Нас учили отказываться от своих мнений, делать то, что нам сказали, по расчету выбирать карьеру и вступать в брак, сдерживать свой гнев или использовать его как щит, носить одежду, не привлекающую внимания, – список этот бесконечен.