Выложите белок на абрикосы, украсьте клюквой или смородиной.
Поставьте форму в духовку и выпекайте в течение 5–7 минут при температуре 180 °C.
Если абрикосы очень сладкие, вместо апельсина можно использовать лимон.
Семга с соусом из авокадо
– семга – 400 г
– авокадо средней величины – 1 шт.
– лимон – 1/2 шт.
– сметана – 2 ст. ложки
– мука – 2 ст. ложки
– соль и перец – по вкусу
– растительное масло – для жарки
2 порции
1 час 10 минут
Семгу посолите, поперчите, сбрызните соком лимона, обваляйте в муке и обжарьте на растительном масле с двух сторон до готовности.
Авокадо очистите и удалите косточку.
Приготовьте соус. Измельчите в блендере мякоть авокадо и лимон с цедрой, добавьте сметану, посолите и поперчите.
Полейте рыбу полученным соусом и подавайте к столу.
– филе осетрины – 500 г
– растопленное сливочное масло – 4 ст. ложки
– укроп – 1 пучок
– зелень базилика – 1/2 пучка
– лимон – 1/2 шт.
– соль, перец – по вкусу
2 порции
45 минут
Осетрину нарежьте порционными кусками, посолите, поперчите и сбрызните лимонным соком.
Обжарьте рыбу на сливочном масле до образования румяной корочки.
Зелень промойте, обсушите и измельчите.
На сковороду с растопленным маслом выложите слой зелени, затем рыбу и вновь слой зелени.
Накройте сковороду фольгой или крышкой и запекайте блюдо в духовке, разогретой до 180 °C, в течение 15–20 минут.
Десерт сливочно-клубничный
– сливки – 250 г
– клубника замороженная – 150 г
– сахарная пудра – 50 г
– свежие ягоды (для украшения) – несколько штук
2 порции
35 минут
Сливки взбейте с сахарной пудрой до консистенции густой сметаны.
Клубнику, не размораживая, измельчите в блендере до однородной массы.
Выложите сливки в форму, сверху аккуратно положите клубничную массу и украсьте свежими ягодами.
Суши домашние из семги и креветок
– семга слабой соли – 100 г
– креветки – 100 г
– рис – 1/4 стакана
– соевый соус, горчица вассаби, имбирь – по вкусу
2 порции
25 минут
Отварите рис до готовности, но не переварите.
Нарежьте семгу кусочками.
Креветки отварите, остудите и очистите, не удаляя хвостик.
Аккуратно разрежьте креветки пополам до хвостика.
Слепите из риса небольшие шарики, придайте им форму прямоугольника и положите на каждый кусочек семги или креветку.
Подавайте суши к столу с соевым соусом, горчицей вассаби и имбирем.
– осетрина – 500 г
– репчатый лук – 1 шт.
– морковь – 1 шт.
– помидоры – 1 шт.
– перец (сладкий) – 1/2 шт.
– картофель – 1 шт.
– стручковая фасоль – 100 г
– куриный бульон – 1 стакан
– укроп, петрушка, перец горошком, лавровый лист, соль – по вкусу