Реабилитация после психологической травмы (Калюжнова) - страница 3

Откуда же люди знают , что это такое – чувства и эмоции? Ответ может быть только один – в основе эмоций лежит биология тела, т. е. субъективные переживания обусловлены биохимическими процессами мозга и, в частности, его специальным отделом – лимбической системой. Когда человек видит улыбку, в его мозге происходит активация химических процессов, которые вызывают дружелюбный настрой и ответную улыбку. В ответ на плач происходит такая же активация мозга и соответственная реакция – тоже плач или сочувствие. Учеными доказано, что выражение лица и звук голоса включают химические процессы, которые заставляют нас выражать одинаковые эмоции и проявлять те же выражения, что и наш социальный партнер. Кстати, существуют исследования о мозговой химии любви.

Эмоции могут сопровождаться специальными выразительными движениями, изменением артериального давления и даже температуры. Вспоминается один случай: я работала врачом в детском саду и однажды ко мне привели малыша, у которого температура повысилась до 38 °C от удивления! Само слово « эмоция » в переводе с латинского означает «возбуждать, волновать, потрясать».

Под эмоциями наука подразумевает субъективные переживания человеком его отношения к предметам, событиям и другим людям. Есть также версия о том, что эмоции – это посредники в преобразовании материальных воздействий в психическую энергию и как результат – мир, который не имеет границ, мир идеальный, мир, в котором живет душа. Эмоции бывают положительными и отрицательными, эмоции интереса – желания (ожидания), раздражительности – гнева (ярости), трепета – тревоги (страха), одиночества – печали (паника), удовольствия – страсти. Эмоции

подразделяются по силе и длительности на аффекты, страсти, собственно

эмоции, настроения, чувства и стресс.

Аффект считается наиболее сильной эмоциональной реакцией, которая

захватывает человека целиком и возникает в экстремальных ситуациях. Как

правило, аффекты бывают непродолжительными и не подчиняются волевому

контролю. В аффекте всегда сильно выражен невербальный (несловесный)

компонент.

Страсти тоже захватывают всю психику человека, но это более длительное

и стойкое чувство. Страсти по силе напоминают аффект, а по длительности

ближе к чувствам. Эмоции всегда возникают в какой-то ситуации как оценка

ее, при этом можно и не догадаться, какие эмоции испытывает человек, если

он умеет их скрывать.

Чувства – это устойчивые эмоции, которые всегда носят предметный

характер, т. е. чувства к чему-то или кому-то. Чувства считают как бы

высшими эмоциями, так как они появляются при удовлетворении