Из неподписанного сочинения
Что мне дал тренинг «Гляделки».
Странно, что заданное сочинение может вместить в себя это невообразимое, огромное чувство БЛАГОДАРНОСТИ за такую работу! Какое огромное пространство внутри открылось для меня в жизни. Теперь только я понимаю, что означает формула «Познай себя, и ты познаешь мир». «Гляделки» – это тренинг, где произошло настоящее познание себя, где мое «я» избавилось от ложных представлений, потому что я увидела себя, как ТВОРЕНИЕ Бога. Во мне нет ничего неправильного, неверного, во мне есть ВСЕ. И все это чудо. У меня до сих пор замирает душа от этого главного ощущения.
П. С.
Самое важное для меня на курсе стало понимание важности бережного отношения к себе. Не насиловать и заставлять, а осваивать – это являлось для меня чудом, что можно любить себя, исследовать, можно направлять в интересах развития, а не ломать, бить, заставлять.
Я отдаю себе отчет, что впереди меня ждет серьезная работа, но я на нее настроена и в будущее смотрю с оптимизмом.
Я очень благодарна всем инструкторам за бережное отношение ко мне, за старание даже травмирующую информацию изложить наиболее щадящим образом.
Мне хотелось бы продолжить практику дыхания в центре, пройти другие курсы и, возможно, стать стажером на «Базовом курсе».
О результатах я говорить пока не буду, они есть, и меня радуют. Но главная работа – впереди, и о достижениях своих я обязательно расскажу.
П. О.
Что мне дал курс «Свободного Дыхания»?
Хочу поблагодарить всех инструкторов, помощников за то, что они для меня сделали. А сделали очень многое. Если вспоминать два месяца назад мое психологическое и физическое состояние, то можно отметить его как «никакое», потому что я была в такой ж…пе.
Курс СД меня потихоньку оттуда вытягивает, и есть подозрение, что еще чуть-чуть – и все будет нормально, а в дальнейшем в моей жизни все будет хорошо!
Я не ожидала, что при помощи дыхания можно управлять собой, а как следствие и ситуацией, в которой я нахожусь, то есть быть всегда «здесь и сейчас», а от этого многое зависит. Зависит, какой я чувствую себя в данной ситуации. Поразило меня и то, что существуют разные типы дыхания, при помощи которых я могу владеть ситуацией, так как обладаю определенным качеством, необходимым для этой ситуации…
…А вообще, я хочу сказать, что при помощи «Свободного Дыхания» я получила много ценных опытов, я знаю о себе гораздо больше, чем раньше. Близкие мне люди, коллеги, друзья говорят мне, что я сильно изменилась, да и я сама это чувствую, и по-другому быть не должно. Это все СД, которое, повысив чувствительность, заставляет смотреть на те же самые вещи совсем по-другому и поворачивать жизненные ситуации в нужном мне направлении.