Содержание этих этапов.
1-й этап. Приемы в начале делаются с простого шага, затем бегом.
| Шеренги проделывают приемы поочередно. | Преподаватель дает задание: «первой шеренге подойти шагом ко второй и сделать правой рукой захват за грудь». |
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
Указанный захват является только примером в данном моменте. Преподаватель каждый раз, используя материал книги, может вставлять любые захваты, которые наиболее соответствуют моменту тренировки.
Преподаватель продолжает:
«Вторая шеренга после захвата за грудь первой шеренги должна произвести ответный прием — „рычаг вниз“. Я дам команду -„Стоп“ и вы остаетесь в том положении, в котором вас застала команда».
МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
После этого преподаватель проходит вдоль шеренги и указывает обучающимся на правильное и скорое, или неправильное и медленное исполнение как захвата, так и ответного приема. Затем все проделанное повторяется наоборот. Основная задача 1-го этапа — показать, как надо проводить захваты и основные приемы.
2-й этап. Начинается с ускоренного шага, переходящего в бег. При этом ориентировка усложняется, так как даются разные захваты и разные ответные приемы.
| Шеренги проделывают захваты и ответные приемы поочередно. | Преподаватель, проходя вдоль первой шеренги, дает задание, каким способом захватывать каждому обучающемуся. Материал должен быть в данном случае заранее подготовлен самим преподавателем. Затем дается задание второй шеренге на соответствующий захват каждому обучающемуся провести свой соответствующий ответный прием. |
Нужно указать, что нападающий должен знать, какой должен быть ответный прием со стороны обороняющегося. После объяснения задания преподаватель приступает к тренировке, отдавая команду:
| Команда | Исполнение |
|---|
| «Первая шеренга ускоренным шагом марш» | Первая шеренга быстро подступает ко второй и делает захват. Вторая шеренга делает ответный прием. |
| «Стоп» | Шеренги застывают в том положении, в каком их застала команда. |
Преподаватель проходит вдоль шеренги и указывает на правильное или неправильное выполнение задания. После просмотра дается команда: «Отпустить».
Проделав все захваты и ответные приемы с шага, нужно все повторить в темпе бега.
Если в первом этапе шеренга проводила только один захват и один определенный ответный прием, то на втором этапе задача усложняется введением разных ответных приемов и разных захватов. Здесь приучают обучающегося понимать принцип данной тренировки. На этих двух этапах много искусственных положений. Но эта искусственность есть только педагогический прием, который имеет задачу научить понимать принцип захватов и ответных приемов.