Открытия и гипотезы, 2005 №11 (Журнал «Открытия и гипотезы») - страница 30

Из основного психофизического закона следует: ощущения изменяются не пропорционально величине воздействия: величина ощущений растет гораздо медленнее, чем сила физических стимулов. На рис. 2 показа на характерная кривая зависимости величины ощущения от силы воздействия.

Сначала ощущение растет почти одинаково с воздействием, затем рост замедляется и, наконец, практически иссякает. Хотя такую психофизиологическую закономерность пока удалось показать только для простейших психологических явлений (именно ощущений), ее распространение на более сложные процессы представляется допустимым.

Действительно, сильные или длительные воздействия на психику не приводят к пропорциональной этой силе и длительности психофизиологической реакции организма. Да, прослушать два хороших номера на концерте в два раза приятнее, чем один номер, но пять выступлений дают уже не пятикратное, а меньшее впечатление; двадцатый же номер воспринимается совсем слабо: зритель устал.

Перевернем ситуацию (психологически, понятно). Падать с 25-го этажа так же страшно, как и с 15-го. Такое "зашкаливание" уменьшает негативные последствия при неблагоприятных воздействиях, но все-таки приводит к потерям при благоприятных. На рис. 3 показано оптимальное распределение во времени положительных, или приятных, (кривая 1) и отрицательных (кривая 2) психических нагрузок.

Приятные должны быть разбиты на порции (воспользуйтесь этим советом!), а неприятные, если уж их не избежать, лучше получить все сразу ("семь бед — один ответ"). Лучше сходить на два концерта с недельным интервалом, чем на те же два концерта в течение одного дня. Но если терять деньги то лучше сразу две тысячи, чем терять две недели по тысяче.

Теперь далее. Как известно, каждый из нас может получить очень неприятные известия.

Однако для людей со слабым здоровьем (крайний вариант — тяжело больных) или для тех, у кого просто масса житейских неприятностей, это в данный момент психологически совершенно неприемлемо. В таком случае "негатив" целесообразно равномерно распределить во времени (прямая 3 на рис. 3). Такой способ применяют, например, когда человека подготавливают к очень неприятному для него сообщению.

Для работника, получающего сегодня, скажем, 3000 (не будем указывать чего) в месяц, ежемесячная прибавка в 10 не заметна и эмоционально нулевая, зато в 120 однократно за год может произвести некоторое впечатление.

В то же время для упомянутого работника, получающего 3000 в месяц, замена прибавки в 120 за год на 600 через пять лет произведет почти то же впечатление, но однократное (один раз за пять лет) вместо пятикратного (ежегодно). Еще один пример зашкаливания.