. Если ребенку не позволяют быть спонтанным и проявлять свою природу, у него просто нет шанса исследовать самого себя и свои способности. Он испытывает чувство вины за любое отклонение от правил. Постепенно он учится быть «хорошим», но это убивает в нем жизненный огонь.
Негативное отношение к жизни и родительские страхи. Ребенок естественным образом вбирает в себя энергию и тонкие вибрации тех, кто его воспитывает. Он начинает верить, что жизнь и вправду такая плохая. Родительские страхи постепенно становятся его собственными.
Сравнение с другими. Ребенок, которого сравнивают с другими, – неважно, в лучшую или в худшую сторону, постепенно начинает стыдиться себя. Сравнивая, родители выделяют одного и принижают другого, тем самым разъединяя детей, отчего дети чувствуют себя одиноко, а иногда и враждебно по отношению друг к другу. То же самое происходит, когда родители хотят, чтобы один ребенок был похож на другого: учился так же хорошо, рисовал так же хорошо, так же хорошо играл в шахматы и т. д.
Обманы и семейные тайны. Когда ребенок растет в атмосфере обмана, ему очень трудно научиться различать ложь и правду. Он начинает сомневаться в своих чувствах и не доверяет собственной интуиции. Это касается как фактического, так и эмоционального обмана.
Ярлыки или родительские высказывания о том, что ребенок чувствует или думает. Ребенок, которому говорят, кто он или что он, а также что он чувствует или думает, не может полагаться на себя. Таким образом родители учат его не доверять себе.
Унижение, словесные оскорбления, критика и осуждение. В такой обстановке ребенок начинает стыдиться собственной природы на очень глубоком уровне. Критикующий взрослый может думать, что делает это на благо ребенка, поскольку желает ему только добра. Однако любое подобное проявление негативно сказывается на ранимой, неокрепшей душе.
Результатом любого из вышеописанных явлений оказывается искаженная самооценка, вера в негативный образ себя, осуждающие голоса, звучащие у вас в голове. Однако если вы недооцениваете значение подобной обусловленности в вашей жизни, то, возможно, до сих пор несете внутри себя стыд и позволяете ему влиять на свою жизнь. Чувство стыда не исчезнет, даже если вы простили родителей, исходя из интеллектуальной идеи о том, что всех надо прощать. На самом деле, глубоко внутри вас боль, пережитая вами в детстве, все еще жива.
* * *
Чувство стыда заставляет вас идти на компромиссы в постели
Саре около пятидесяти. Она замужем уже тридцать лет. Сара пришла к нам потому, что у нее проблемы в браке. Ее муж – успешный бизнесмен. Он постоянно в разъездах, почти не бывает дома. Сара привыкла быть одна и довольствоваться теми крохами внимания мужа, которые ей время от времени перепадают. На первом нашем семинаре от подруги, которая тоже присутствовала, Сара узнала, что ее муж уже много лет изменяет ей с разными женщинами. Она всегда подозревала, что муж крутит романы, но ей было тяжело признать этот факт. А то, что она узнала об этом последней, стало для нее настоящим унижением.