дольше, чем те, кто свои чувства подавляет. Вывод кажется достаточно простым: не подавляйте
свои желания — и будете здоровыми, будете долгожителями. Человек, поверивший этому
тезису, может превратиться в преступника или животное. Поскольку нравственность и
уголовные законы заставляют нас сдерживать агрессивные и эгоистические действия.
Стало привычным выражение «золотая середина». На самом деле золотой серединой
является поведение, содержащее в себе две противоположности. Мы можем сказать себе, что
подавление желаний — это очень плохо. И действовать безнравственно. Мы можем сказать, что
это подавление необходимо. И будем болеть. Мы можем соединить две противоположности - и
тогда мы поймем, что желания нельзя подавлять, желания нужно воспитывать и развивать.
Когда мое желание отвечает не только моим интересам, когда ононе приводит к унижению и
истреблению других, тогда это желаниестановится гармоничным.
В супружеской жизни у каждого есть свои желания, и каждый должен развивать их и
отстаивать. Но жесткая, эгоистическая защита своего желания может унижать партнера и вести
к разводу. Если же у человека есть в душе любовь и он готов к компромиссу, тогда он может
добиваться желаемого, не унижая и не ущемляя другого. Сильная обида на подсознательном
уровне является желанием убить обидчика, а при подавлении этого желания механизм
уничтожения разворачивается против самого себя. Если же мы поймем, что обида — это
первобытная попытка воспитать другого, то мы можем такое воспитание заменить
конкретными действиями, помогающими другому измениться. В животном мире за ошибку
приходится расплачиваться травмой или смертью. Обида, раздражение на самом деле — это
сигнал: «Скоро я буду тебя убивать». Это означает, что поведение партнера не нравится. Но
если искренне поговорить с человеком и высказать ему свои претензии, то процесс изменения
произойдет гораздо легче.
Многие женщины решили уступать и подчиняться мужьям не только снаружи, но и
внутри. Диалектика состоит в том, что внутри поклоняться мы можем только Богу и не должны
зависеть от человеческого. Уступить — это не означает поставить себя в зависимость от
4
другого. В такой борьбе, как самбо, уступить противнику — это сэкономить свои силы и ис-
пользовать его вес и его инерцию против него самого. В таком искусстве, как айкидо, все
построено на отсутствии жесткого столкновения с противником. Правило айкидо — уступить