Вместо того чтобы просить и надеяться, что моя просьба будет исполнена, я стала честно и откровенно объявлять о своих желаниях. Я выбрала желание: не просить, не умолять, не стремиться, а просто хотеть. Это была единственная вещь, которую я могла контролировать. Единственное, в чем я могла быть абсолютно уверена.
Я, мои желания и мироздание – все было взаимосвязано. Больше не существовало иерархии, выжидательной тактики, зависимости от хорошего поведения, от кармы или от закона притяжения. И у меня появилось твердое убеждение: Жизнь хочет, чтобы я получила желаемое – во всех смыслах. Мое желание и есть моя молитва.
Желание соединяет тебя с Богом, с Жизнью.
В конце концов я снова начала медитировать, но с более четким отношением к тому, почему я это делаю: ради приятного чувства единения, ради дара прозрения, ради искоренения привычек, ради того, чтобы быть кому-то полезной, чтобы находиться в гармонии со своим истинным «я», со своим домом и со всем сущим.
Да будет наше служение большой страстью, большой любовью, большим желанием и жаркой молитвой.
Ронна Детрик
ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ И ЕСТЬ ВАША МОЛИТВА.
Аффирмации[28] могут вас запутать
Аффирмации подобны крику, что все в порядке, когда нужно заглушить шепот, что на самом деле что-то не так. Они уводят нас от осознания того, о чем на самом деле говорит нам тихий внутренний голос. Прислушиваясь к шепоту, мы становимся ближе к своим страхам и испытываем тревожное чувство, что с нами не все в порядке. Что ж, ничего страшного. Мы все не в порядке, но у нас все хорошо. Истинны оба утверждения. Мы – ходячие и говорящие парадоксы.
Пема Чодрон
Если вы хотите что-то утверждать, утверждайте истину.
А потом сделайте с этим что-нибудь.
Джим Рон
Я стала совершеннолетней в эпоху нью-эйдж, в 90-е годы. Вначале у меня появились аффирмационные карточки, а уж потом – визитки. Я старалась полюбить аффирмации, я правда этого хотела. Но они ничего мне не давали. Когда мой рот говорил: «Я бесстрашная и мужественная!», мой мозг заявлял: «Я напугана до смерти». Поэтому я не просто продолжала бояться, но еще и чувствовала себя обманщицей.
Если вы утверждаете, что все хорошо, когда на самом деле все совсем не хорошо, или что вы стройная, когда на самом деле чувствуете себя толстой, или что вы здоровы, когда на самом деле болеете, – очевидно же, что вы себе врете. Самообман создает когнитивный диссонанс – и, несмотря на все якобы позитивные фразы, вы получаете внутреннее напряжение и конфликт.
Высосанные из пальца аффирмации лишь отдаляют вас от настоящего. Вместо того чтобы повернуться лицом к реальности, вы пытаетесь заклеить нелицеприятную истину пластырем счастливых мыслей. Это ложный оптимизм, и он разрушителен. Он лишает вас возможности быть тем, кто вы есть, и не дает шанса получить доступ к вашей реальной силе и духовной зрелости. Духовная зрелость – это в том числе и способность признавать свои страхи, сохраняя при этом веру в себя и уверенность в своих силах.