Окружающий мир. 4 класс. Часть 1 (Сивоглазов, Саплина) - страница 12
Головной и спинной мозг, нервы образуют нервную систему. Умственную работу следует чередовать с физической. Лучший отдых для человека – здоровый сон.
Вопросы
1. Каково строение нервной системы?
2. Каково значение нервной системы?
3. Какова роль головного мозга?
Как мы познаём окружающий мир
Нас окружает удивительный мир, богатый красками, звуками, запахами. Мы воспринимаем его то с восхищением, а то и с опаской.
Всю информацию о том, что происходит в окружающем мире, мы получаем через органы чувств – зрения, слуха, осязания, вкуса, обоняния и другие.
Глаза – орган зрения – можно сравнить с окном в окружающий мир. Около 70 % всей информации мы получаем с помощью зрения, например, о цвете, форме, размерах предметов, расстоянии до них, в каком состоянии они находятся (неподвижны или движутся). Именно зрение позволяет нам читать, смотреть телевизор, работать на компьютере, а также любоваться прекрасной природой.
Глаза нужно беречь с детства. Запомни некоторые правила:
– читай при хорошем освещении;
– рабочий стол размести у окна, чтобы свет падал слева (для левшей – справа);
– вечером включай настольную лампу;
– держи книгу на расстоянии 40 сантиметров от глаз;
– не читай лёжа или в движущемся транспорте;
– смотри телевизор не более 1,5 часов в день;
– не три глаза руками – в них могут попасть соринки или микробы;
– при ухудшении зрения обратись к врачу-специалисту. Если необходимо, он подберёт очки, которые помогут сохранить зрение.
Окружающий мир наполнен не только яркими красками, но и звуками. Важно их понимать. В этом нам помогают уши – орган слуха. Он всегда в работе. Он предупреждает нас об опасности, даже когда мы спим.
Соблюдай некоторые правила, чтобы предохранить уши от вредных воздействий и проникновения инфекций:
– не слушай громкую музыку, особенно в наушниках. Это может привести к потере остроты слуха и даже к глухоте;
– регулярно мой уши с мылом;
– регулярно чисть уши. Делай это с помощью ватных палочек. Никогда не пользуйся при чистке ушей спичками, скрепками или другими металлическими предметами.
Пища, которой мы питаемся, должна быть свежей. Судить о её качестве нам помогает запах. Его мы воспринимаем с помощью носа, в котором располагается орган обоняния. Обоняние – это способность воспринимать запахи. В природе их около 400 000.